బెస్ట్ ఫ్యాట్ కట్టర్ డ్రింక్ ఇది.. నెల రోజులు తాగితే బాన పొట్ట మాయమవుతుంది!

స్త్రీ, పురుషులు అనే తేడా లేకుండా ఇటీవల రోజుల్లో చాలా మంది బాన పొట్టతో బాధపడుతున్నారు.బెల్లీ ఫ్యాట్ కు కారణాలు అనేకం.

ఆహారపు అలవాట్లు, మద్యపానం, ఒత్తిడి, గంటలు తరబడి కూర్చుని ఉండడం, ప్రెగ్నెన్సీ, పలు రకాల మందుల వాడకం తదితర అంశాల వల్ల పొట్ట వద్ద ఫ్యాట్ ఏర్పడుతుంది.ఈ ఫ్యాట్ ను కరిగించుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం.

లేదంటే ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది.అయితే బెల్లీ ఫ్యాట్ ను కరిగించే బెస్ట్ ఫ్యాట్ కట్టర్ డ్రింక్ ఒకటి ఉంది.

ఈ డ్రింక్ ను నెల రోజుల పాటు వరుసగా తాగితే బాన పొట్ట మాయమవుతుంది.మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం ఆ ఫ్యాట్ కట్టర్ డ్రింక్ ను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం పదండి.

ముందుగా స్టవ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని అందులో ఒకటిన్నర గ్లాస్ వాటర్ పోయాలి.వాటర్ హీట్ అవ్వగానే అందులో పది ఫ్రెష్ పుదీనా ఆకులు వేసుకోవాలి.

అలాగే పావు టేబుల్ స్పూన్ లవంగాల పొడి, పావు టేబుల్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి, వన్ టేబుల్ స్పూన్ అల్లం తురుము, నాలుగు లేదా ఐదు లెమన్ స్లైసెస్ వేసి కనీసం ప‌ది నిమిషాల పాటు మరిగించాలి.

ఆ తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి మరిగించిన వాటర్ ను ఫిల్టర్ చేసుకోవాలి.ఈ వాటర్ గోరువెచ్చగా అయిన తర్వాత వన్ టేబుల్ స్పూన్ లెమన్ జ్యూస్ ను మిక్స్ చేసి సేవించాలి.ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే ఈ ఫ్యాట్ కట్టర్ డ్రింక్ ను తీసుకుంటే కనుక పొట్ట వద్ద ఏర్పడిన కొవ్వు క్రమంగా కరిగిపోతుంది.

కేవలం కొద్ది రోజుల్లోనే బెల్లీ ఫ్యాట్ సమస్య దూరం అవుతుంది.బాన‌ పొట్ట నాజూగ్గా మారుతుంది.

స్త్రీలు అయినా పురుషులు అయినా బెల్లీ ఫ్యాట్ తో బాధపడుతుంటే తప్పకుండా ఈ ఫ్యాట్ కట్టర్ డ్రింక్ ను డైట్ లో చేర్చుకునేందుకు ప్రయత్నించండి.పైగా ఈ డ్రింక్ ను తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో పేరుకుపోయిన వ్య‌ర్థాలు, మ‌లినాలు తొలగిపోతాయి.బాడీ క్లీన్ గా మారుతుంది. డిప్రెషన్, ఒత్తిడి, ఆందోళన వంటి మానసిక సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.మైండ్ సైతం రిఫ్రెష్ అవుతుంది.