ప్రస్తుతం ఆహార విధానంలో చాలా మార్పులు వచ్చాయి.ఎక్కువగా బయటి ఆహార పదార్ధాలను తినడానికి ఎంతోమంది ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు.
ఇక ముఖ్యంగా చైనీస్ వంటకాలకు అలవాటు పడిపోయారు.అవి ఎక్కువ తినకూడదు అని చెప్పినప్పటికీ బాగుంటాయ్ రుచిగా ఉంటాయ్ అనే ఆశతో అడ్డు అదుపులేకుండా బయట ఆహారాన్ని తీసుకుంటున్నారు ఈ కాలం పిల్లలు పెద్దలు.
అయితే జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువ తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రమాదాలు ఉన్నాయని తెలిసినప్పటికీ చాలామంది అవే తింటున్నారు.అయితే జంక్ ఫుడ్ తినడం వల్ల మగవారికి ఎలాంటి నష్టం ఉన్న ఆడవారికి మాత్రం ఇది చాలా అంటే చాలా ప్రమాదకరమైన ఫుడ్ అని సమాచారం.
జంక్ ఫుడ్ తినడం వల్ల ఎన్నో నష్టాలు ఉన్నాయ్.మరి ఆడవాళ్లకు ఎక్కువగా ఉన్నాయ్.జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వల్ల అధికంగా బరువు పెరుగుతారు.నూడుల్స్, బర్గర్, పిజ్జా వంటివి ఎక్కువ తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువ అవుతాయ్.
అయితే స్త్రీలు ఈ జంక్ ఫుడ్ తింటే సంతాన సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందట.జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఎక్కువ కొవ్వు శాతం పెరిగి బరువు పెరుగుతారని దాని వల్ల పిల్లలు పుట్టడం కష్టం అని అంటున్నారు వైద్యులు.
ఇక జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వల్ల చర్మ సమస్యలకు కూడా దారి తీస్తాయ్ అని అంటున్నారు నిపుణులు.మహిళలు ఇప్పుడు అతిగా ఆహారం తీసుకోవడం వల్లే ఈ సమస్యలు అని గర్భంకు సంబంధించి సమస్యలు ఎదురవుతాయ్ అని అంటున్నారు.
అయితే శరీరంలో కొవ్వు అతిగా చేరి రక్తంలో కొవ్వు శాతాన్ని పెంచుతుందట.దీని వల్ల గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులు ఎక్కువ వస్తాయని కాబట్టి జంక్ ఫుడ్ తక్కువ తీసుకుంటే మంచిదని ఇంటి ఆహారం, పోషక ఆహారం తీసుకొని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలని వైద్య నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు.
