దంతాల‌ను తెల్ల‌గా మెరిపించే అర‌టి తొక్క‌లు.. ఎలా వాడాలో తెలుసా?

దంతాలు తెల్ల‌గా మెరుస్తూ క‌నిపిస్తే ఎంత బాగుంటాయో ప్ర‌త్యేకంగా వివ‌రించి చెప్పాల్సిన ప‌ని లేదు.కానీ, కొంద‌రి దంతాలు తెల్ల‌గా కాకుండా ప‌సుపు రంగులో ఉంటాయి.

రోజుకు రెండు సార్లు బ్ర‌ష్ చేసుకున్నా, ఎంత ఖ‌రీదైన టూత్ పేస్ట్ ల‌ను వాడినా దంతాలు తెల్ల‌గా మార‌వు.దాంతో మ‌న‌స్పూర్తిగా న‌వ్వ‌లేక‌, ఇతరుల‌తో ధైర్యంగా మాట్లాడ‌లేక లోలోన మ‌ద‌న ప‌డిపోతూ ఉంటారు.

ప‌సుపు రంగులో ఉండే త‌మ దంతాల‌ను చూసి ఎదుటివారు ఎక్క‌డ ఎగ‌తాళి చేస్తారో అన్న భ‌యం నిత్యం వెంటాడుతూనే ఉంటుంది.ఆ భ‌యం మీకు ఉందా.? అయితే అస్స‌లు వ‌ర్రీ అవ్వ‌కండి.ఎందుకంటే, ప‌సుపు రంగులో ఉండే దంతాల‌ను తెల్ల‌గా త‌ళ‌త‌ళా మెరిపించే ఔష‌ధం మీ ఇంట్లోనే ఉంది.

అదే అర‌టి పండు.సీజ‌న్‌తో ప‌ని లేకుండా ఏడాది పొడ‌వునా ల‌భించే అర‌టి పండ్లు దాదాపు అంద‌రి ఇళ్ల‌ల్లోనూ విరి విరిగా ఉంటాయి.

అయితే అర‌టి పండును తినేసి తొక్క‌ను పారేస్తుంటారు.కానీ, తొక్క‌తోనూ ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయి.

ముఖ్యంగా గార‌ప‌ట్టి ప‌సుపు రంగులోకి మారిన‌ దంతాల‌ను తెల్ల‌గా మెరిపించే సామ‌ర్థ్యం అర‌టి తొక్క‌లకు ఉంది.మ‌రి ఇంకెందుకు ఆల‌స్యం అర‌టి తొక్క‌ల‌తో దంతాల‌ను ఎలా మెరిపించుకోవాలో తెలుసుకుందాం ప‌దండీ.

ముందుగా ఒక అర‌టి పండుకు ఉన్న తొక్క‌ను తీసుకోవాలి.ఆ తొక్క‌ లోప‌లి వైపు తెల్ల‌గా ఉండే ప‌దార్థాన్ని స్పూన్ సాయంతో తీసి ఒక గిన్నెలో వేసుకోవాలి.