వేస‌విలో బాడీని రిఫ్రెష్ చేసే సూప‌ర్ డ్రింక్.. త‌ప్ప‌కుండా ట్రై చేయండి!

వేస‌వి కాలం వ‌స్తూ వ‌స్తూనే త‌నతో పాటు ఎన్నో స‌మ‌స్య‌ల‌ను మోసుకొస్తుంది.

ముఖ్యంగా అధిక దాహం, డీహైడ్రేష‌న్‌, స‌న్ స్ట్రోక్‌, చెమ‌ట‌లు, ఉక్క‌పోత వంటివి వేస‌విలో ప్ర‌ధానంగా వేధించే స‌మ‌స్య‌లు.

వీటిని త‌ట్టుకొని బాడీని రిఫ్రెష్ చేసుకునేందుకు నానా పాట్లు ప‌డుతుంటారు.అయితే ఇప్పుడు చెప్ప‌బోయే సూప‌ర్ డ్రింక్‌ను డైట్‌లో చేర్చుకుంటే చాలా అంటే చాలా సుల‌భంగా వేస‌విలో బాడీని రిఫ్రెష్ చేసుకోవ‌చ్చు.

మ‌రి ఇంకెందుకు ఆల‌స్యం ఆ సూప‌ర్ డ్రింక్ ఏంటో ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం ప‌దండీ.ముందుగా ఒక క‌ప్పు సీడ్‌లెస్ బ్లాక్ గ్రేప్స్‌ను తీసుకుని ఉప్పు నీటితో శుభ్రంగా క‌డిగి ప‌క్క‌న పెట్టుకోవాలి.

ఇప్పుడు స్ట‌వ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని గ్లాస్ వాట‌ర్ పోయాలి.వాట‌ర్ హీట్ అవ్వ‌గానే అందులో క‌డిగి పెట్టుకున్న‌ బ్లాక్ గ్రేప్స్ వేసి ఐదు నిమిషాల పాటు ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేయాలి.

ఉడికించిన బ్లాక్ గ్రేప్స్‌ను మెత్త‌గా స్మాష్ చేసుకుని జ్యూస్‌ను మాత్రం స‌ప‌రేట్ చేసుకోవాలి.