పరగడుపునే పండ్లను తినవచ్చా..? తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివని మనకు తెలిసిన విషయమే.ఒకప్పుడు పండ్లు సీజన్ ప్రకారమే వచ్చేవి.

ఇప్పుడు చాలా రకాల పండ్లు సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా సంవత్సరం పొడవునా వస్తున్నాయి.అయితే పండును ఏ సమయంలో తిన్న మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందుతాయి.

అయితే ఈ మధ్య కాలంలో ఒక వాదన పుట్టుకొచ్చింది.అది ఏమిటంటే పండ్లను ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు తినకూడదని, పండ్లను తినటానికి కూడా ఒక నిర్దిష్ట సమయం ఉంటుందని, పరగడుపున అసలు తినకూడదని అంటున్నారు నిపుణులు.

ఒకవేళ పరగడుపున పండ్లను తింటే జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు.