వర్షాకాలంలో పాదాలు పదిలంగా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక తీసుకోండి!

వర్షాకాలంలో బయటకు వెళ్లేటప్పుడు షూస్ ను అస్సలు ప్రిఫ‌ర్ చేయకూడదు.వర్షపు నీటిలో షూస్ తడిస్తే పాదాలకు ఇన్ఫెక్షన్ సోకే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.అందుకే షూస్ కన్నా చెప్పులు ధరించడం ఉత్తమం.

వ‌ర్షాకాలంలో బయట తిరిగి వ‌చ్చాక ఒక్కోసారి పాదాలు దుర‌ద‌గా అనిపిస్తాయి.అలాంటి స‌మయంలో కొద్దిగా నిమ్మ రసం, వెనిగ‌ర్ మిక్స్ చేసి పాదాల‌కు అప్లై చేసుకోవాలి.

ఇలా చేస్తే దుర‌ద నుంచి మంచి ఉప‌శ‌మ‌నం ఉంటుంది.ఇక వర్షాకాలంలో వారానికి కచ్చితంగా ఒకసారి పెడిక్యూర్ చేసుకోవాలి.

అందుకోసం ఒక టబ్ లో గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకుని అందులో నిమ్మరసం, షాంపూ వేసి బాగా కలిపి అందులో కాసేపు పాదాలను నానబెట్టుకోవాలి.ఆపై స్క్రబ్బర్ తో పాదాలను శుభ్రం చేసుకోవాలి.

గోర్లను కూడా కత్తిరించి క్లీన్ చేసుకోవాలి.చివ‌ర‌గా వాటర్ తో శుభ్రంగా పాదాల్లో కడిగి మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి.

పెడిక్యూర్ వల్ల పాదాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.