లవంగమా మజాకా.. తలనొప్పి నుంచి అజీర్తి వరకు ఎన్ని సమస్యలకు చెక్ పెడుతుందో తెలుసా..?

లవంగం.మసాలా దినుసుల్లో ఇది ఒకటి.

చూడటానికి చిన్నగా ఉన్నా కూడా రుచి మాత్రం చాలా ఘాటుగా ఉంటుంది.

నాన్ వెజ్, బిర్యానీ, పులావ్ వంటి వంటల్లో లవంగాలను కచ్చితంగా వాడతారు.

ఆహారం రుచిని పెంచడానికి లవంగాలు( cloves) చాలా బాగా సహాయపడతాయి.అంతే అనుకుంటే పొరపాటే అవుతుంది.

లవంగాల్లో అనేక పోషకాలు మరియు ఎన్నో ఔషధ గుణాలు నిండి ఉంటాయి.ఆయుర్వేద వైద్యంలో (Ayurvedic medicine)లవంగాలను విరివిరిగా వాడుతుంటారు.

మనం నిత్యం ఎదుర్కొనే ఎన్నో సమస్యలకు లవంగాలతో సులభంగా చెక్ పెట్టవచ్చు.బిజీ లైఫ్ స్టైల్ లో మనం తరచుగా ఎదుర్కొనే సమస్యల్లో తలనొప్పి ఒకటి.

విపరీతమైన తలనొప్పి(headache) ఉన్నప్పుడు చిటికెడు లవంగాల పొడికి వన్ టేబుల్ స్పూన్ అల్లం రసం(Ginger juice), వన్ టేబుల్ స్పూన్ తేనె (honey)కలిపి తీసుకుంటే మంచి ఉపశమనాన్ని పొందుతారు.వాంతులు, వికారంతో ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు ఒక కప్పు గోరు వెచ్చని నీటిలో చిటికెడు లవంగాల పొడి, వన్ టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కలిపి తీసుకుంటే ఆయా సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు.