ఒత్తైన కురులకు కొబ్బరి పాలు.. ఇంతకీ ఎలా వాడాలో తెలుసా?

Kavya N

Health/LifeStyle Writer

2023-09-25   09:54:57  IST

హెయిర్ ఫాల్‌( Hair fall ) కారణంగా మీ జుట్టు రోజు రోజుకు పల్చగా మారుతోందా.? ఎన్ని చేసినా జుట్టు ఒత్తుగా మారడం లేదా.

Ad

? అయితే మీకు కొబ్బరి పాలు చాలా బాగా సహాయపడతాయి.కొబ్బరి పాలు కురులకు చక్కని పోషణ అందిస్తాయి.

హెయిర్ గ్రోత్ ను ఇంప్రూవ్ చేస్తాయి.జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టి ఒత్తుగా పెరిగేందుకు తోడ్పడతాయి.

మరి ఈ ప్ర‌యోజ‌నాల‌న్నీ పొందాలంటే జుట్టుకు కొబ్బరి పాలను ఎలా ఉప‌యోగించాలి అన్నది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ముందుగా ఒక బౌల్ తీసుకొని అందులో మూడు మందారం పువ్వులు( Hibiscus Flower ) తుంచి వేసుకోవాలి.అలాగే ఒక కప్పు కొబ్బరి పాలు( Coconut Milk ) వేసి గంట పాటు నానబెట్టుకోవాలి.ఆ తర్వాత మిక్సీ జార్ తీసుకొని అందులో నానబెట్టుకున్న మందారం పువ్వులను కొబ్బరి పాలతో సహా వేసుకుని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.

ఇలా గ్రైండ్ చేసుకున్న మిశ్రమంలో రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఆమ్లా పౌడర్( Amla powder ), వన్ టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు, వన్ టేబుల్ స్పూన్ తేనె,( Honey ) రెండు టేబుల్ స్పూన్లు అలోవెరా జెల్ వేసుకుని అన్నీ కలిసేలా బాగా మిక్స్ చేసుకోవాలి.ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు కుదుళ్ల నుంచి చివర్ల వరకు పట్టించి షవర్ క్యాప్ ధరించాలి.