ఇవి తింటే కిడ్నీల్లో రాళ్లు వచ్చే రిస్క్ ఎక్కు‌వ‌ట‌.. జాగ్ర‌త్త‌..!

కిడ్నీల్లో రాళ్లు.పిల్ల‌లు, పెద్ద‌లు అనే తేడా లేకుండా చాలా మంది ఈ స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు.

ఈ స‌మ‌స్య‌ను నిర్ల‌క్ష్యం చేస్తే.మానవ శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవాలు అయిన‌ కిడ్నీలు పూర్తిగా డ్యామేజ్ అయిపోతాయి.

అలాగే కిడ్నీల్లో రాళ్లు ఉన్నవారు కనీసం మూత్ర విసర్జన కూడా సరిగా చేయ‌లేరు.మ‌రియు ఈ స‌మ‌యంలో వ‌చ్చే నొప్పి చాలా విప‌రీతంగా ఉంటుంది.

అందుకే కిడ్నీల్లో రాళ్లును క‌రిగించ‌డ‌మో లేదా ఆప‌రేష‌న్ చేయించుకుని తీయించుకోవ‌డ‌మో చేస్తుంటారు.అయితే కిడ్నీల్లో రాళ్లు ఏర్ప‌డ‌డానికి చాలా కార‌ణాలు ఉన్నాయి.

కొన్ని ఆహారాలు తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల కూడా కిడ్నీల్లో రాళ్లు ఏర్ప‌డ‌తాయి.సోడియం అధికంగా ఉన్న ఆహారం ఎప్పుడూ తీసుకోరాలేదు.ఎందుకంటే.

అలాంటి ఆహారం వల్ల కిడ్నీ స్టోన్స్ ఏర్ప‌డ‌తాయి.అలాగే యూరిక్‌ ఆసిడ్ ఎక్కువ‌గా ఉన్న వారు మాంసాహారాన్ని అధికంగా తీసుకోరాదు.

అలా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల కిడ్నీల్లో రాళ్లు ఏర్ప‌డ‌తాయ‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.అలాంటి వారు వారానికి కేవ‌లం ఒక‌సారి లేదా రెండు సార్లు మాత్ర‌మే మాంసాహారాన్ని తీసుకోవాలి.