వాము నీటిలో నిమ్మరసం పిండి తాగితే ఇన్ని అనారోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయా..?

వాము( Ajwain ) నిమ్మరసం నీళ్లు రోజు తాగితే శరీరంలోని అన్ని రకాల విషయపదార్థాలు బయటకు వెళ్లిపోతాయి.అంటే ఈ నీళ్లు బెస్ట్ డిటాక్స్ డ్రింక్‌ గా పని చేస్తాయి.రోజు పరగడుపున వాము నీళ్లలో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలిపి తాగితే చర్మ సంబంధ సమస్యలు దూరం అవుతాయి.

చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మారుస్తాయి.అదే సమయంలో ఇమ్యూనిటీ కూడా పెరుగుతుంది.

ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో వాముకు ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది.వాములో థయమాల్, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు ఎక్కువ పరిమాణంలో ఉన్నాయి.

ఫలితంగా శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడకుండా నియంత్రించడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది.రోజు వాము నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలిపి తాగడం వల్ల గుండె సంబంధిత రోగాలు దూరం చేసుకోవచ్చు.

రక్తం సరఫరా నియంత్రణలో ఉంటుంది.