సాధారణంగా పురుషులు తమ ఆరోగ్యం పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.అయితే ఈ మధ్యకాలంలో పురుషులు చీటికిమాటికి డాక్టర్ల దగ్గరకు వెళుతూ ఉన్నారు.
అయితే పురుషులకు సమస్యలు వస్తే పట్టించుకోకుండా వదిలేస్తే దానంతట అవే తగ్గిపోతాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.అలాగే మాటిమాటికి డాక్టర్ల దగ్గరకు రాకూడదని సూచిస్తున్నారు.
పురుషులకంటే, మహిళలు 20 శాతం తక్కువ వైద్యులను సంప్రదిస్తారని ఇటీవల స్టడీస్ చెబుతున్నాయి.ఈ నేపథ్యంలోనే ప్రతి పురుషుడు తమ జీవితంలో కొన్ని అపోహాల్లో నిజం ఎంత ఉందనేది తెలుసుకోవాలి.
అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

పార్టీలలో వారంలో ఒకసారి తాగేవారికి పెద్దగా చింతించాల్సిన అవసరం లేదు.కానీ అది వ్యసనంగా మారితే దానిపై కనిపెట్టుకొని ఉండాలి.అయితే పొద్దున నుంచి బయట పడేందుకు సంతోషంగా సెలబ్రేట్ చేసుకునేందుకు అంటూ కారణాలు వెతికి తాగితే మాత్రం మంచిది కాదు.
ఇలా ఛాన్స్ లు వెతికి తాగుతుంటే మాత్రం ఖచ్చితంగా అలవాటు గురించి ఆలోచించాలి.ఇలా చేయడం వలన జ్ఞాపకశక్తి( Memory ) తగ్గిపోవడం, మీ పని మీద కూడా ఆల్కహాల్ ప్రభావం పడటం లాంటి మార్పులు వస్తూ ఉంటాయి.
అలాంటి సమయంలో మాత్రమే మీరు తప్పకుండా నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాలి.అయితే సైక్లింగ్ తో మిడిల్ ఏజ్ పురుషులు చాలా మంది స్పెర్మ్ కౌంట్( Sperm count ) తగ్గుతుందని అనుకుంటూ ఉంటారు.

అయితే నిజానికి సైక్లింగ్ ఒక మంచి వ్యాయామం.దాని వలన సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం పెరుగుతుంది.అంతేకానీ దాని వలన తగ్గదు.బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ఎక్కువ సమయం పాటు ధరించడం వలన వృషణాల్లో ఉష్ణోగ్రత పెరిగి స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గే అవకాశం ఉంది.
సాధారణంగా 50 సంవత్సరాల పైబడిన వయసు మహిళల్లో ఆస్టియోపొరోసిస్ ( Osteoporosis )సమస్య కనిపిస్తుంది.వారి ఎముకల్లో సాంద్రత తగ్గుతుంది.అయితే ప్రతి పురుషుల్లో, మహిళల్లో అంత ఎక్కువగా ఇది కనిపించదు.సియోలియాక్ డిసీజ్ కు చికిత్సగా చాలా కాలం పాటు స్టెరాయిడ్లు వాడడం, లేదా ఇమ్యూనోసెంప్రసెంట్స్ వాడడం వలన పురుషులలో ఆస్టియోపొరోసిస్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.