Mustard Seed Benefits : చిట్టి ఆవాలతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

శుభ్రమైన గుడ్డలో ఈ మిశ్రమాన్ని కట్టుకుంటే క్రమంగా వాపులు తగ్గిపోతాయని నిపుణులు చెబుతారు.దీనికి ఇంకో మార్గం కూడా ఉంది.అదేంటంటే ఆవాలను మెత్తగా నూరుకొని ముక్కు దగ్గర వాసన తగిలేటట్టు ఉంచుకోవాలి.

ఇలా చేయడం వలన మూర్ఛ వల్ల స్పృహ కోల్పోయిన వారికి వెంటనే మెలుకువ వస్తుంది.ఇక ఆవాలను నూనెగా మార్చుకుని ఇందులో నుంచి 50 గ్రాముల ఆవనూనె( Mustard Oil ) నల్ల తుమ్మ చెట్టు పూలు 20 గ్రాములు మోతాదులో తీసుకోవాలి.

ఆ తర్వాత దాన్ని వడగట్టుకుని నిల్వ చేసుకోవాలి.దీన్ని చెవిలో నుంచి చీమ లాంటివి కారితే రెండు పూటలా మూడు నుండి నాలుగు చుక్కల మోతాదులో వేస్తే సరిపోతుంది.

దీనివల్ల చెవులు శుభ్రంగా ఉంటాయి.