ఇటీవ‌ల కాలంలో చాలా మంది లివ‌ర్ (కాలేయం) స‌మ‌స్య‌లతో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు.మారిన జీవ‌న శైలి, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, మ‌ద్యంపానం, ధూమ‌పానం, ప‌లు ర‌కాల మందుల వాడ‌కం ఇలా ర‌క‌ర‌కాల కార‌ణాల వ‌ల్ల లివ‌ర్ డ్యామేజ్, లివ‌ర్ ఇన్ఫెక్ష‌న్ మ‌రియు ఇత‌ర లివ‌ర్ సమస్యలు ఏర్ప‌డుతున్నాయి.
అయితే జీర్ణ వ్యవస్థలో కీలకమైన లివ‌ర్ దెబ్బ తింటే.జీర్ణ వ్య‌వ‌స్థ మొత్తంపై ప్ర‌భావం ప‌డుతుంది.
అందుకే లివ‌ర్ స‌మ‌స్య‌ల‌ను ఎంత త్వ‌ర‌గా నివారించుకుంటే అంత మంచిది.
అయితే లివ‌ర్ స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెక్ పెట్ట‌డంలో చెరుకు రసం అద్భుతంగా స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.
చెరుకు రసం ఎక్కడైనా లభిస్తుంది.ముఖ్యంగా సిటీల్లో ఎక్క‌డబ‌డితే అక్క‌డ చెరుకు రసం బండ్లు క‌నువిందు చేస్తుంటాయి.
ఇక చెరుకు రసం ఎంత రుచిగా ఉంటుందో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌క్క‌ర్లేదు.అందుకు పిల్ల‌లు, పెద్ద‌లు అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ చెరుకు ర‌సాన్ని ఇష్టంగా తాగుతుంటారు.
అయితే రుచిలోనే కాదు.చెరుకు ర‌సంలో కూడా బోలెడ‌న్ని పోష‌కాలు ఉంటాయి.అవి మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంత‌గానో తోడ్ప‌డ‌తాయి.ముఖ్యంగా లివ‌ర్ స‌మ‌స్య‌ల‌కు చెరుకు రసం ఔషధంగా పనిచేస్తుందది.
కాబ‌ట్టి, లివ‌ర్ సమస్యలు ఉన్న వారు చెరుకు ర‌సాన్ని త‌ర‌చూ తీసుకుంటే.అందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌, మిన‌ర‌ల్స్‌, విట‌మిన్స్ లివ‌ర్ డ్యామేజ్, లివ‌ర్ ఇన్ఫెక్ష‌న్ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించి.
కాలేయ ప‌ని తీరును మెరుగు ప‌రుస్తుంది.
అలాగే చెరుకు రసం త‌ర‌చూ తీసుకుంటే.
మ‌రిన్ని బెనిఫిట్స్ కూడా పొందొచ్చు.చెరుకు రసం తీసుకుంటే.
జ‌లుబు, జ్వ‌రం, గొంతునొప్పి, ఫ్లూ వంటి సమస్యలు త‌గ్గుముఖం ప‌డ‌తాయి.శ‌రీరం ఎల్ల‌ప్పుడూ హైడ్రేట్‌గా ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా.శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది.
అల‌స‌ట, నీరసం, ఒత్తిడి, త‌ల‌నొప్పి, డిప్రెష‌న్‌ వంటి సమస్యలు ద‌రి చేకుండా ఉంటాయి.
