టీనేజ్ ప్రారంభమైందంటే చాలు యువతీ యువకులను మొటిమల సమస్య( Acne ) ప్రధానంగా వేధిస్తుంటుంది.కొందరికి ముఖంపై గ్యాప్ లేకుండా మొటిమలు వస్తూనే ఉంటాయి.
ఇలాంటి వారు మానసికంగా ఎంతో ఒత్తిడికి గురవుతుంటారు.మొటిమల సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు రకరకాల ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు.
మీరు ఈ జాబితాలో ఉన్నారా.? అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే సింపుల్ చిట్కా మీకు ఎంతో చక్కగా సహాయపడుతుంది.ఈ సింపుల్ చిట్కాను పాటించారంటే మీ ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా ఉండదు.
![Telugu Acne, Acne Fress Skin, Tips, Latest, Pimples, Simple Remedy, Skin Care, S Telugu Acne, Acne Fress Skin, Tips, Latest, Pimples, Simple Remedy, Skin Care, S](https://telugustop.com/wp-content/uploads/2024/02/beauty-beauty-tips-latest-news-skin-care-skin-care-tips-simple-remedy-pimples-acne-fress-acne.jpg)
అందుకు ముందుగా మిక్సీ జార్ తీసుకుని అందులో పది ఫ్రెష్ పుదీనా( Spearmint ) ఆకులు వేసుకోవాలి.అలాగే రెండు రెబ్బలు వేపాకు మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు రోజ్ వాటర్ వేసుకుని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.ఇలా గ్రైండ్ చేసుకున్న మిశ్రమం నుంచి జ్యూస్ ను సపరేట్ చేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు ఈ జ్యూస్ లో హాఫ్ టేబుల్ స్పూన్ ఆర్గానిక్ పసుపు, హాఫ్ టేబుల్ స్పూన్ గ్లిజరిన్ వేసుకుని బాగా మిక్స్ చేసుకోవాలి.
![Telugu Acne, Acne Fress Skin, Tips, Latest, Pimples, Simple Remedy, Skin Care, S Telugu Acne, Acne Fress Skin, Tips, Latest, Pimples, Simple Remedy, Skin Care, S](https://telugustop.com/wp-content/uploads/2024/02/beauty-tips-latest-news-skin-care-skin-care-tips-simple-remedy-pimples-acne-fress-skin.jpg)
ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి ఒకటికి రెండుసార్లు పట్టించి 15 నిమిషాల పాటు ఆరబెట్టుకోవాలి.ఆపై చర్మాన్ని శుభ్రంగా వాటర్ తో క్లీన్ చేసుకోవాలి.రోజుకు ఒకసారి ఈ రెమెడీని కనుక పాటిస్తే మొటిమలన్నీ పరార్ అవుతాయి.
మొటిమల తాలూకు మచ్చలు సైతం మాయం అవుతాయి.క్లియర్ అండ్ గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం అవుతుంది.
అలాగే తరచూ ఈ రెమెడీని పాటించడం వల్ల మొటిమల సమస్యకు దూరంగా ఉండవచ్చు.చర్మాన్ని అందంగా మెరిపించుకోవచ్చు.
ఇక రెమెడీని ఫాలో అవ్వడంతో పాటు జంక్ ఫుడ్( Junk food ) కు దూరంగా ఉండండి.చక్కెర, చక్కెరతో తయారు చేసిన స్వీట్లను అవాయిడ్ చేయండి.
శరీరానికి అవసరమయ్యే వాటర్ ను అందించండి.నిత్యం అరగంట వ్యాయామం చేయండి.
మరియు కంటి నిండా నిద్ర ఉండేలా చూసుకోండి.తద్వారా మీ చర్మం ఎక్కువ కాలం పాటు యవ్వనంగా, అందంగా ఉంటుంది.