నీరు కూడా ఒక దివ్య ఔషధం లాంటిది అని చెప్పవచ్చు.జీర్ణక్రియ రక్తపోటు నియంత్రణ, బరువు నిర్వహణ, అధిక శక్తి స్థాయిల నుండి చర్మం వరకు అన్నిటికీ నీరు సహాయపడుతుంది.
అందుకే అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వాళ్లకు వైద్యులు నీరు ఎక్కువగా తాగమని సూచిస్తూ ఉంటారు.ఎందుకంటే నీటిని ఎక్కువగా తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.
అతి ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి శరీరాన్ని నీరు రక్షిస్తాయి.
అయితే ఈ చలికాలంలో చాలా మంది గోరువెచ్చని నీటిని అతిగా తాగుతున్నారు.
అయితే ఇలా తాగడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.ఎక్కువగా ఉష్ణోగ్రత ఉన్న నీటిని ప్రతిరోజు తాగడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు తో పాటు పొట్ట సమస్యలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.
అయితే వేడి నీటిని కొన్ని సందర్భాల్లో మాత్రమే తాగాలని అప్పుడే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయని సూచిస్తున్నారు.
అయితే కొన్ని సమస్యలతో బాధపడుతున్న వాళ్లు మాత్రమే వేడి నీటిని తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.ఆకలి కోల్పోయినప్పుడు, జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్న వాళ్ళు, గొంతు నొప్పి, జ్వరం, దగ్గు, జలుబు, మొటిమలు, ఉబ్బరం అలాగే పొట్ట సమస్యలతో బాధపడుతున్న వాళ్ళు మాత్రమే వేడి నీటిని తాగాలి.అజీర్ణం, గ్యాస్ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వాళ్ళు గోరువెచ్చని నీరు తాగడం వలన మంచి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
అంతేకాకుండా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి శరీరాన్ని రక్షించుకోవడానికి గోరువెచ్చని నీరు బాగా సహాయపడుతుంది.అయితే ఇలాంటి సమస్యలు లేని వాళ్ళు ఎవరు కూడా అధికంగా వేడి నీటిని తాగడం మంచిది కాదు.ఇలాంటి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే వేడి నీటిని తాగాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!
తాజా వార్తలు
ఆరోగ్యం
టాప్ స్టోరీస్
క్రైమ్ న్యూస్
అవీ...ఇవి
ప్రత్యేకం
