ఆడవారు ఈ పొడిని రోజుకో స్పూన్ చొప్పున తింటే అంతులేని ఆరోగ్య లాభాలు మీ సొంతం!

ఈ పొడిలో ఐరన్ కంటెంట్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.నిత్యం ఈ పొడిని తీసుకుంటే ఆడవారు రక్తహీనత సమస్య( Anemia ) నుంచి బయటపడతారు.అలాగే ఇప్పుడు చెప్పుకున్న పొడిలో అధిక స్థాయిలో కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, జింక్ మరియు కాపర్ ఉంటాయి.

ఇవి బలమైన ఎముకలను నిర్వహించడానికి మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి ఎముక సంబంధిత రుగ్మతలను నివారించడానికి దోహదం చేస్తాయి.రోగనిరోధక వ్యవస్థను చురుగ్గా మారుస్తాయి.అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుప‌రుస్తాయి.

వయస్సు-సంబంధిత క్షీణత నుండి మెదడును రక్షిస్తాయి.న‌ల్ల నువ్వులు, కొబ్బ‌రి పొడి మ‌రియు బెల్లంలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ మరియు పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వులు ఉంటాయి.

ఇవి చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను త‌గ్గించి.గుండె జ‌బ్బుల నుంచి ర‌క్ష‌ణ క‌ల్పిస్తాయి.

అలాగే ఇటీవ‌ల రోజుల్లో ఎంతో మంది మ‌హిళ‌లు హార్మోన్ అసమతుల్యతతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు.అయితే పైన చెప్పుకున్న పొడిని నిత్యం తీసుకోవడం వల్ల ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

మొత్తం హార్మోన్ల ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.