తేనె.ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు.
ఆరోగ్య పరంగా, సౌందర్య పరంగా తేనె ఎన్నో విధాలుగా ఉపయోగపడుతుంది.అధిక బరువు తగ్గడానికి, శరీర రోగ నిరోధక శక్తి పెంచడానికి తేనె అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది.
ఇక తేనెను స్వీట్స్లో, ఫ్రూట్స్లో ఇలా రకరకాల ఆహారాలతో కలిపి తీసుకుంటుంటారు.అయితే తేనెను పలు ఆహారాలతో కలిపి అస్సలు తీసుకోకూడదు.
మరి ఆ ఆహారాలు ఏంటీ అన్నది ఆలస్యం చేయకుండా ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ముల్లంగి మరియు తేనె.కలిపి ఎట్టిపరిస్థితుల్లోనూ తీసుకోకూడదు.కొందరు ముల్లంగితో తయారు చేసిన సలాడ్స్లో తేనె మిక్స్ చేస్తుంటారు.
కానీ, ఈ రెండూ కలిపి తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో విషాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.అందువల్ల, ఎప్పుడూ కూడా ముల్లంగి మరియు తేనె కలిపి తీసుకోకూడదు.
అలాగే చాలా మంది ఉదయాన్నే బరువు తగ్గేందుకు వేడి నీటిలో తేనె కలిపి తాగుతుంటారు.కానీ, వేడి వేడి నీటిలో ఎప్పుడూ తేనె కలిపి తీసుకోరాదు.
కేవలం గోరు వెచ్చని నీటిలో మాత్రమే తేనెను కలిపి తీసుకోవాలి.
అలాగే తేనె మరియు నెయ్యి రెండూ కలిపి ఎప్పుడూ తీసుకోరాదు.నెయ్యి మరియు తేనె ప్రమాదకరమైన మిశ్రమం అని ఆయుర్వేదపు నిపుణులు చెబుతున్నారు.మాంసాహారాలు మరియు తేనె కాంబినేషన్ కూడా ఎట్టిపరిస్థితుల్లో తీసుకోరాదు.
ఇలా తీసుకోవడం వల్ల ఫుడ్ పాయిజన్ మరియు ఇతర అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఇక పాలలో చాలా మంది తేనె కలిపి తీసుకుంటుంటారు.కానీ, ఈ కాంబినేషన్ కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.ఎందుకంటే, పాలలో అధిక ప్రోటీన్లు ఉంటాయి.
అయితే తేనెతో కలిపి పాలు తీసుకోవడం వల్ల.అందులో ఉంటే ప్రోటీన్లు త్వరగా జీర్ణంగాక అనేక అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.