దంతాలు తెల్లగా ఆరోగ్యంగా మారాలా.. అయితే రోజు ఇలా చేయడం అస్సలు మరవకండి!

నిత్యం ఈ చిట్కాలను పాటించారంటే మీ దంతాల ఆరోగ్యానికి ఢోకా ఉండదు.ఆయిల్ పుల్లింగ్ నోటిలో ఉండే బ్యాక్టీరియాను నాశ‌నం చేస్తుంది.కావిటీస్ పరిస్థితులను ఎదుర్కొనే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.ఆయిల్ పుల్లింగ్ చేయ‌డం వ‌ల్ల‌ నోటి దుర్వాసనకు సుల‌భంగా చెక్ పెట్ట‌డ‌వ‌చ్చు.నోటి దుర్వాసనను తగ్గించేందుకు ఇది సహజమైన ప్రత్యామ్నాయం.అలాగే పసుపు మరియు క్యారెట్ ను దంతాలు తోముకోవడంలో ఉపయోగించడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

ముఖ్యంగా నోటిలో బ్యాక్టీరియా నాశనం అవుతుంది.దంతాలు ఆరోగ్యంగా దృఢంగా మారతాయి.

దంతాల పసుపు వదిలిపోతుంది.దంతాలు తెల్లగా మెరుస్తూ కనిపిస్తాయి.

మరియు చిగుళ్ల వాపు, చిగుళ్ల నుంచి రక్తస్రావం, దంతాల పోటు వంటి సమస్యలు సైతం దూరం అవుతాయి.