చెట్లను కౌగిలించుకోవడం( Hugging Trees ) వల్ల కలిగే మానసిక ప్రయోజనాలు చాలానే ఉన్నాయి.వాటిని ప్రజలందరికీ తెలియజేసేందుకు షాంఘైలో( Shanghai ) ఒక మహిళ నడుం బిగించింది.
ఆమె పేరు కిషిషికి. ఒకరోజు ఆమె తన భర్తతో కలిసి బయటికి వెళ్లి, కొంచెం డ్రింక్ చేసిన ఫీలింగ్తో, షాంఘైలోని ఒక వీధిలో ఒక చెట్టును కౌగిలించుకుంది.ఆపై వెంటనే మంచి అనుభూతి చెందింది.చెట్టును కౌగిలించుకున్నాక పని ఒత్తిడి మాయమైందని ఆమె చెప్పింది.దీని వల్ల ఆమె మరిన్ని చెట్లను కౌగిలించుకోవాలని, తన కథను ఇతరులతో పంచుకోవాలని కోరుకుంది, తద్వారా వారు కూడా దాని నుంచి ప్రయోజనం పొందుతారని అనుకుంది.
చైనాలోని( China ) ఒక ప్రముఖ సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫామ్లో కిషిషికి తన అనుభవం గురించి రాసింది.
అక్కడ షాంఘై సమీపంలోని అటవీ ఉద్యానవనంలో వెయ్యి సంవత్సరాల నాటి చెట్టును కౌగిలించుకోవడం తనకు రిలాక్స్గా అనిపించిందని చెప్పింది.చక్కని అనుభూతి కలుగుతుందని చెప్పింది.చెట్టు తనను కౌగిలించుకుని తన చింతను విడనాడడానికి సహాయం చేస్తున్నట్లు ఆమె వివరించింది.
ఇతర వ్యక్తులను కౌగిలించుకునేటప్పుడు ఆమె ఎప్పుడూ భయాందోళనలకు గురవుతానని కిషిషికి వివరించింది, ఎందుకంటే వారు తన ప్రతికూల భావోద్వేగాలను పోగొట్టలేరని ఆమె భయపడింది.కానీ చెట్లు నిశ్శబ్దంగా, ఓపికగా తన మాట వింటాయని ఆమె నమ్మింది. ట్రీ-హగ్గింగ్తో వైద్య చికిత్సను భర్తీ చేయమని చేయాలనుకుంది.
అయితే, చైనీస్ సాంప్రదాయ వైద్యాన్ని అభ్యసించే కొందరు వ్యక్తులు చెట్లను కౌగిలించుకోవడం శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి మంచిదని నమ్ముతారు.
ఒకరినొకరు కనీసం 21 సెకన్ల పాటు కౌగిలించుకున్నప్పుడు, అది ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ను విడుదల చేస్తుందని, ఇది వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందని “ద హగ్ డాక్టర్” డాక్టర్ స్టోన్ క్రౌషార్ అనే సైకాలజిస్ట్ చెప్పారు.కాగా ఇది చెట్లను కౌగిలించుకోవడానికి వర్తిస్తుందో లేదో స్పష్టంగా తెలియదు.