హెయిర్ అండ్ స్కాల్ప్ హెల్తీగా మరియు క్లీన్ గా ఉండాలి అంటే వారానికి కచ్చితంగా రెండు సార్లు తల స్నానం ( Head bath )చేయాలి.ప్రస్తుతం మనకు ఎన్నో రకాల షాంపూలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
అయితే అన్నిటిలోనూ కెమికల్స్ ఉంటాయి.రసాయనాలు అధికంగా నిండి ఉండే షాంపూలను వినియోగించడం వల్ల అనేక సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ను ఫేస్ చేయాల్సి ఉంటుంది.
కానీ ఇప్పుడు చెప్పబోయే హోమ్ మేడ్ షాంపూను వాడితే ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు.పైగా హెయిర్ ఫాల్, డాండ్రఫ్ రెండు సమస్యలు ఖతం అవుతాయి.
మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం ఆ హోమ్ మేడ్ షాంపూను ఎలా ప్రిపేర్ చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం పదండి.
ముందుగా ఒక బౌల్ తీసుకొని అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్లు అవిసె గింజలు( spoons of flax seeds ), రెండు టేబుల్ స్పూన్లు మెంతులు( fenugreek ), రెండు టేబుల్ స్పూన్లు బియ్యం( rice ) మరియు పది గింజ తొలగించిన కుంకుడు కాయలు ( Saffron Nuts )వేసుకోవాలి.
అలాగే మూడు గ్లాసులు వాటర్ పోసి నైట్ అంతా నానబెట్టుకోవాలి.మరుసటి రోజు నానబెట్టుకున్న పదార్థాలను చేత్తో మెత్తగా చేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు స్టవ్ పై నానబెట్టుకున్న పదార్థాలను పది నుంచి పదిహేను నిమిషాల పాటు ఉడికించుకోవాలి.దాంతో మన షాంపూ అనేది రెడీ అవుతుంది.స్టవ్ ఆఫ్ చేసుకుని స్ట్రైనర్ సహాయంతో షాంపూను ఫిల్టర్ చేసుకోవాలి.పూర్తిగా కూల్ అయ్యాక ఒక బాటిల్ లో తయారు చేసుకున్న షాంపూను నింపుకుని స్టోర్ చేసుకోవాలి.
ఈ న్యాచురల్ షాంపూను ఉపయోగించి హెయిర్ వాష్ చేసుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు పొందుతారు.ముఖ్యంగా ఈ షాంపూ జుట్టు రాలడాన్ని క్రమంగా తగ్గిస్తుంది.కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తుంది.తలపై చుండ్రును సంపూర్ణంగా తొలగిస్తుంది.స్కాల్ప్ ను హెల్తీగా మారుస్తుంది.కురులను సైతం ఆరోగ్యంగా మెరిసేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.