ఇంట్లో యాపిల్ ఉంటే మీ స్కిన్ వైట్‌గా మారిన‌ట్లే.. ఎలాగంటే?

ఎర్ర‌గా నిగ‌నిగ‌లాడుతూ అందంగా, ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా క‌నిపించే యాపిల్ పండు. రుచి విష‌యంలోనూ భేష్ అనే చెప్పాలి.

 How To Improve Skin Tone With Apple!,skin Tone, Apple, Skin Care, Skin Care Tips-TeluguStop.com

అలాగే యాపిల్ పండు బోలెడ‌న్ని పోష‌కాలను క‌లిగి ఉంటుంది.అందుకే యాపిల్ డైట్‌లో ఉంటే ఎన్నో ఆరోగ్య లాభాలు ల‌భిస్తాయి.

వివిధ ర‌కాల జ‌బ్బులు ద‌రి చేర‌కుండా ఉంటాయి.అలాగే చ‌ర్మానికి సైతం యాపిల్ పండు ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది.

ఇంట్లో యాపిల్ పండ్లు ఉండే త‌మ స్కిన్‌ను వైట్‌గా, బ్రైట్‌గా మార్చుకోవ‌చ్చు.అస‌లింత‌కీ యాపిల్‌ను చ‌ర్మానికి ఎలా యూస్ చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ముందుగా ఒక యాపిల్ పండును తీసుకుని ఉప్పు నీటితో శుభ్రంగా క‌డిగి పెట్టుకోవాలి.ఇప్పుడు స్ట‌వ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని స‌గానికి పైగా వాట‌ర్ పోయాలి.

వాట‌ర్ హీట్ అవ్వ‌గానే అందులో యాపిల్‌ను వేసేసి.ప‌దిహేను నుంచి ఇర‌వై నిమిషాల పాటు ఉడికించాలి.

ఇలా ఉడికించిన యాపిల్‌ను తీసుకుని పై తొక్క‌ను తొల‌గించి లోప‌ల ఉన్న దానిని మెత్త‌గా పేస్ట్ చేసుకోవాలి.

Telugu Apple, Apple Skin, Tips, Benefits Apple, Latest, Skin Care, Skin Care Tip

ఆ త‌ర్వాత ఈ యాపిల్ ప్యూరీలో వ‌న్ టేబుల్ స్పూన్ ఓట్స్ పౌడ‌ర్‌, వ‌న్ టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు, వ‌న్ టేబుల్ స్పూన్ లెమ‌న జ్యూస్‌, వ‌న్ టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసుకుని అన్నీ క‌లిసే వ‌ర‌కు మిక్స్ చేసుకుంటే ప్యాక్ సిద్ధం అవుతుంది.దీనిని ఏదైనా బ్రెష్ సాయంతో ముఖం మ‌రియు మెడ‌పై కాస్త మందంగా అప్లై చేసుకుని ఇర‌వై నుంచి ముప్పై నిమిషాల పాటు వ‌దిలేయాలి.

అనంత‌రం గోరు వెచ్చ‌ని నీటితో శుభ్రంగా చ‌ర్మాన్ని క్లీన్ చేసుకోవాలి.

ఈ యాపిల్ ఫేస్ ప్యాక్‌ను వారంలో మూడు సార్లు గ‌నుక ట్రై చేస్తే మీ స్కిన్ వైట్‌గా, గ్లోయింగ్‌గా మారుతుంది.చ‌ర్మంపై ఎలాంటి మ‌చ్చ‌లు ఉన్నా తొల‌గిపోతాయి.మ‌రియు డ్రై స్కిన్ నుంచి సైతం ఉప‌శ‌మ‌నం ల‌భిస్తుంది.

Follow Us on FacebookFollow Us on WhatsAppFollow Us on Twitter

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube