నిద్రించే ముందు ఈ టిప్స్ పాటిస్తే..య‌వ్వ‌నంగా మెరిసిపోతార‌ట‌!

అందంగా, య‌వ్వ‌నంగా మెరిసి పోవాల‌నే కోరిక అంద‌రికీ ఉంటుంది.కానీ, అందుకు ఏం చేయాలి? ఎలాంటి టిప్స్ పాటించాలి? ఏమేం జాగ్ర‌త్తలు పాటించాలి? అన్న వాటిపై చాలా మందికి అవ‌గాహ‌న ఉండ‌దు.ఈ క్ర‌మంలోనే చ‌ర్మంపై ఏవేవో ప్ర‌యోగాలు చేస్తారు.ర‌క‌ర‌కాల క్రీములు, లోష‌న్లు వాడుతుంటారు.త‌ర‌చూ బ్యూటీ పార్ల‌ర్స్ వెళ్తారు.అయితే ఇవేమి కాకుండా ప్ర‌తి రోజు రాత్రి నిద్రించే ముందు కొన్ని సింపుల్ టిప్స్ ను పాటిస్తే గ‌నుక మీ చ‌ర్మం య‌వ్వ‌నంగా మెరిసిపోతుంది.మ‌రి లేటెందుకు ఆ టిప్స్ ఏంటో చూసేయండి.

 Beauty Tips To Help Your Skin Look Better! Beauty Tips, Skin Care, Skin Care Tip-TeluguStop.com

ఎటువంటి చ‌ర్మ స‌మ‌స్యల‌నైనా నివారించ‌డంలో మున‌గాకు ది బెస్ట్ అని చెప్పొచ్చు.

ఒక క‌ప్పు మున‌గాకు తీసుకుని మెత్తగా నూరి ర‌సం తీసుకోవాలి.ఇప్పుడు ఈ మున‌గాకు రసాన్ని దూది సాయంతో ముఖానికి, మెడ‌కు ప‌ట్టించాలి.

ఇలా రాత్రి నిద్రించే ముందు చేసి ఉద‌యాన్నే గోరు వెచ్చ‌ని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల న‌ల్ల‌టి మ‌చ్చ‌లు, మొటిమ‌లు, ముడ‌త‌లు పోయి చ‌ర్మం య‌వ్వ‌నంగా, కాంతివంతంగా మారుతుంది.

Telugu Tips, Skin, Latest, Skin Care, Skin Care Tips-Latest News - Telugu

అలాగే కొంద‌రికి క‌ళ్ల చుట్టూ డార్క్ స‌ర్కిల్స్ ఉంటాయి.అందాన్ని చెడ‌గొట్ట‌డంలో ఇవి ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి.అందుకే రెండు స్పూన్ల పాల‌లో, అర స్పూన్ తేనె క‌లిపి క‌ళ్ల చుట్టు అప్లై చేసుకోవాలి.ఆ త‌ర్వాత కాసేపు వేళ్ల‌తో మెల్ల‌గా మ‌సాజ్ చేసుకోవాలి.ఇలా నిద్రించే ముందు చేసి.ఉద‌యాన్నే చ‌ల్ల‌టి నీటితో క్లీన్ చేసుకోవాలి.

ఇలా రెగ్యుల‌ర్‌గా చేస్తే డార్క్ స‌ర్కిల్స్ దూర‌మై చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యం మెరుగు ప‌డుతుంది.

Telugu Tips, Skin, Latest, Skin Care, Skin Care Tips-Latest News - Telugu

కొంద‌రి పెద‌వులు డ్రైగా, నిర్జీవంగా క‌నిపిస్తుంటాయి.దాంతో అందం కూడా దెబ్బ తింటుంది.అందుకే ప‌డుకునే ముందు పెద‌వుల‌కు అలోవెర జెల్ అప్లై చేసి టూత్ బ్రెష్‌తో స్క్ర‌బ్ చేయండి.

ఆ త‌ర్వాత కూల్ వాట‌ర్‌తో శుభ్రం చేసుకుని న్యాచుర‌ల్ లిప్ బాంబ్ అప్లై చేసుకుని ప‌డుకోండి.త‌ద్వారా పెద‌వులు అందంగా, మృదువుగా మార‌తాయి.

ఇక ఈ టిప్స్‌తో పాటు కంటి నిండి నిద్ర‌పోండి.వాట‌ర్ ఎక్కువ‌గా తీసుకోండి, డైట్‌లో పోష‌కాహారం ఉండేలా చూసుకోండి.

రెగ్యుల‌ర్‌గా వ్యాయామాలు, యోగాలు చేయండి.మ‌రియు కెమిక‌ల్స్ ఎక్కువ‌గా ఉండే స్కిన్ ప్రోడెక్ట్స్ కు దూరంగా ఉండండి.

.

Follow Us on FacebookFollow Us on WhatsAppFollow Us on Twitter

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube