రాత్రి సమయంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..?

ఈ బీపీ బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరిగిపోతుంది.దీంతో కాలక్రమేణా ఈ బీపీ హృద్రోగాలకు సైతం దారి తీస్తుంది.అయితే బీపీ నీ ముందుగానే గుర్తించి జీవన విధానం లో మార్పులు చేయడం, ఆహార విషయంలో జాగ్రత్తలు పాటిస్తే బీపీతో దూరంగా ఉండవచ్చు.అయితే రాత్రిపూట కనిపించే కొన్ని లక్షణాల ద్వారా రక్తపాటు సమస్య ఉందా, లేదా అన్నది ముందుగానే గుర్తించవచ్చు.

ఆ లక్షణాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.ఛాతీ నొప్పి గుండె సమస్యకు ప్రధాన లక్షణంగా భావిస్తాము.

అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో రాత్రిపూట ఛాతీ నొప్పి( Chest pain ) వస్తుంది.నొప్పి క్రమం తప్పకుండా ఒకే వైపు వస్తే అది బీపీకి లక్షణంగా భావించాలి.

అప్పుడు వెంటనే బీపీ చెక్ చేసుకోవాలి.

ఇక రాత్రి పడుకున్న తర్వాత తరచుగా మూత్ర విసర్జన( urination ) వస్తున్న కూడా బో ఉందని భావించాలి.ఎందుకంటే బీపీ కారణంగా కూడా రక్తనాళాలపై ఒత్తిడి పెరగడం, మూత్రపిండాలపై ప్రభావం పడడం ద్వారా తరచూ మూత్ర విసర్జన వస్తుంది.ఇక నిద్రలేమి కూడా రక్తపోటుకు లక్షణంగా భావించాలి.

అంతేకాకుండా ఎలాంటి శారీరక శ్రమ లేకపోయినా, నిత్యం అలిసిపోతున్నా లేదా నిత్యం బలహీనంగా అనిపిస్తున్న కూడా అది అధిక రక్తపోటు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నట్లుగా భావించాలి.అప్పుడు వెంటనే ఈ సమస్యను గుర్తించి వైద్యులను సంప్రదించి బీపీని దూరం చేసుకోవాలి.