డయాబెటిక్ రెటినోపతి వస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..?

చిన్న వయసులోనే డయాబెటిస్ తో ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది బాధపడుతున్నారు.అలాంటి వారు కాలక్రమేన, రక్తంలో షుగర్ స్థాయిలు( Blood Sugar Levels ) పెరిగి అవి రెటీనా ను దెబ్బతీస్తాయి.డయాబెటిక్ రెటినోపతి బారిన పడకుండా ఉండాలంటే డయాబెటిస్ తో ఉన్నవారు ప్రారంభంలోనే రక్తంలో షుగర్, బీపీ స్థాయిలను తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి.అందుకు అమెరికా వైద్య బృందం మంచి చికిత్సను సూచిస్తుంది.

డయాబెటిస్ ప్రారంభ దశలో టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న వారిలో 52%, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో 56% మందిలో డయాబెటిస్ రెటినోపతి పరిస్థితి ఉన్నట్లు గమనించడం జరిగింది.అయితే జనాభాలో డయాబెటిక్ రెటినోపతి పట్ల గురించి అవగాహన చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.

కొన్ని వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం వలన కంటిని( Eyes ) డయాబెటిక్ వ్యాధి బారిన పడకుండా కాపాడుకోవచ్చు.అందులో మొదటిది HBA1C.ఈ పరీక్ష ద్వారా డయాబెటిస్ ఉందా లేదా అనేది నిర్ధారణ అవుతుంది.బేస్ లైన్ రెటీనా పరీక్ష చేయించుకోవడం వలన డయాబెటిస్ రెటినోపతి బారిన పడ్డారా లేదా అన్నది కూడా తెలుసుకోవచ్చు.

ఈ విధంగా డయాబెటిక్ రెటినోపతి సమస్యలను నివారించడానికి శారీరక వ్యాయామం, సమతుల్య ఆహారంతో డయాబెటిస్ నియంత్రణలో పెట్టుకోవాలి.అసలు డయాబెటిక్ రెటినోపతి వస్తే దృష్టిని కోల్పోవడం, అంధత్వం రావడం లాంటి ప్రమాదాలు జరుగుతాయి.