అరటిపండు ఆరోగ్యాన్నే కాదు జుట్టును పెంచుతుంది.‌. తెలుసా?

సీజన్ తో పని లేకుండా ఏడాది పొడవునా లాభ్యమయ్యే పండ్ల‌లో అరటి ఒకటి.అతి తక్కువ ధరకే లభించినా అరటిపండ్లలో అనేక పోషకాలు నిండి ఉంటాయి.

అయితే అరటిపండు( Banana ) ఆరోగ్యాన్నే కాదు జుట్టును( Hair ) సైతం పెంచుతుంది.అందుకోసం ముందుగా మిక్సీ జార్ తీసుకొని అందులో బాగా పండిన ఒక అరటి పండును తీసుకుని పీల్‌ తొలగించి స్లైసెస్ గా కట్ చేసి వేసుకోవాలి.

అలాగే రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఆమ్లా పౌడర్,( Amla Powder ) రెండు టేబుల్ స్పూన్ల అలోవెరా జెల్, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు వేసుకుని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.ఇలా గ్రైండ్ చేసుకున్న మిశ్రమాన్ని జుట్టు కుదుళ్ల నుంచి చివర్ల వరకు పట్టించి షవర్ క్యాప్ ధరించాలి.

గంట అనంతరం మైల్డ్ షాంపూ ను ఉపయోగించి శుభ్రంగా తల స్నానం చేయాలి.పది రోజులకు ఒకసారి ఈ అరటిపండు హెయిర్ మాస్క్ ను( Banana Hair Mask ) వేసుకోవడం వల్ల అదిరిపోయే లాభాలు మీ సొంతం అవుతాయి.

అరటిపండ్లు మీ జుట్టుకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి.జుట్టును లోతుగా కండిషన్ చేయడానికి సహాయపడతాయి.

డ్రై హెయిర్ స‌మ‌స్య దూరం అవుతుంది.