హెయిర్ ఫాల్( Hair fall ) అనేది ఆడవారిని ఎంత కలవర పెడుతుందో మగవారిని అంతకంటే ఎక్కువ కలవరపెడుతుంది.అందులోనూ పెళ్ళి కాని పురుషులు హెయిర్ ఫాల్ కారణంగా తీవ్ర ఒత్తిడికి లోనవుతుంటారు.
జుట్టును కాపాడుకోవడం కోసం విశ్వ ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.మీరు ఈ జాబితాలో ఉన్నారా.? అధిక హెయిర్ ఫాల్ తో సతమతం అవుతున్నారా.? అయితే అస్సలు వర్రీ అవకండి.ఇప్పుడు చెప్పబోయే టాప్ అండ్ బెస్ట్ హోమ్ రెమెడీని కనుక పాటిస్తే జుట్టు రాలే సమస్యకు టాటా చెప్పవచ్చు.మరి ఇంతకీ ఆ రెమెడీ ఏంటో ఓ చూపు చూసేయండి.
ముందుగా ఒక బౌల్ తీసుకొని అందులో మూడు టేబుల్ స్పూన్లు ఉసిరి పొడిని( Amla powder ) వేసుకోవాలి.ఉసిరి జుట్టుకి ఒక రక్షణ కవచంలా పనిచేస్తుంది.
ఉసిరిలో ఉండే ఔషధ గుణాలు జుట్టు ఆరోగ్యానికి అండగా ఉంటాయి.ఉసిరి పొడి వేసుకున్న తర్వాత అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పాలు( milk ), వన్ టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె,( coconut oil ) వన్ టేబుల్ స్పూన్ బాదం నూనె( Almond oil ), రెండు టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు వేసుకొని బాగా మిక్స్ చేసుకోవాలి.
![Telugu Care, Care Tips, Fall, Healthy, Remedy, Topremedy-Telugu Health Telugu Care, Care Tips, Fall, Healthy, Remedy, Topremedy-Telugu Health](https://telugustop.com/wp-content/uploads/2024/08/This-is-the-top-and-best-home-remedy-for-men-who-suffered-with-excessive-hair-fallc.jpg)
చివరిగా ఒక వైట్ ను వేసుకుని మరోసారి కలుపుకోవాలి.ఇలా తయారు చేసుకున్న మిశ్రమాన్ని స్కాల్ప్ తో పాటు జుట్టు మొత్తానికి పట్టించి షవర్ క్యాప్ ధరించాలి.గంట అనంతరం మైల్డ్ షాంపూ ను ఉపయోగించి శుభ్రంగా తల స్నానం చేయాలి.వారానికి కేవలం ఒక్కసారి ఈ ఆమ్లా ఎగ్ మాస్క్ ను కనుక వేసుకుంటే హెయిర్ ఫాల్ అన్న మాట మీ నోట రాదు.
![Telugu Care, Care Tips, Fall, Healthy, Remedy, Topremedy-Telugu Health Telugu Care, Care Tips, Fall, Healthy, Remedy, Topremedy-Telugu Health](https://telugustop.com/wp-content/uploads/2024/08/This-is-the-top-and-best-home-remedy-for-men-who-suffered-with-excessive-hair-falld.jpg)
ఉసిరి, గుడ్డు, బాదం నూనె, కొబ్బరి నూనె, పెరుగు మరియు పాలులో ఉండే పోషకాలు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.బలహీనమైన జుట్టు కుదుళ్ళను బలోపేతం చేస్తాయి.జుట్టు రాలడాన్ని సమర్థవంతంగా అరికడతాయి.అలాగే ఈ ఆమ్లా ఎగ్ మాస్క్ చుండ్రు, దురద, జుట్టు ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించి కురుల పెరుగుదలకు మద్దతు ఇస్తుంది.కాబట్టి అధిక హెయిర్ సమస్యతో బాధపడుతున్న పురుషులు తప్పకుండా ఈ హోమ్ రెమెడీని ప్రయత్నించండి.