వారంలో కేవలం రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే 60 లోనూ యంగ్ గా మెరుస్తారు!

వయసు పైబడిన తర్వాత కూడా యవ్వనంగా మెరిసిపోవాలనే కోరిక చాలా మందికి ఉంటుంది.కానీ ప్రస్తుత రోజుల్లో అది అసాధ్యంగా మారింది.

ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన శైలిలో మార్పులు, ఒత్తిడి, కాలుష్యం, కంటి నిండా నిద్ర లేకపోవడం, ధూమ‌పానం తదితర అంశాలు అందుకు ప్రధాన కారణాలుగా మారుతున్నాయి.అయితే కారణం ఏదైనప్పటికీ ఇప్పుడు చెప్పబోయే రెమెడీని కనుక పాటిస్తే అర‌వైలోనూ యంగ్ గా మెరిసిపోవడం ఖాయం.

మరి ఇంకెందుకు లేటు ఆ రెమెడీ ఏంటో ఓ చూపు చూసేయండి.ముందుగా ఒక బంగాళదుంపను తీసుకుని పీల్ తొలగించి వాటర్ తో కడిగి సన్నగా తురుముకోవాలి.

ఆ తర్వాత స్టవ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని అందులో ఒక కప్పు కొబ్బరి పాలు వేసుకోవాలి.అలాగే బంగాళదుంప తురుము( potato ) వేసి కనీసం ప‌ది నిమిషాల పాటు గరిటెతో తిప్పుకుంటూ ఉడికించాలి.

ఆ తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి ఉడికించిన మిశ్రమాన్ని చల్లారబెట్టుకోవాలి.