ఈ చిట్కాలతో.. నిమిషాల్లో దగ్గు మాయం!

శీతాకాలం వచ్చిందంటే లెక్కలేనన్ని జబ్బులు వెంటాడు తుంటాయి.ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు,తుమ్ములు వస్తాయి.

వీటికి తోడు వైరల్ ఫీవర్ కూడా వస్తుంది.దగ్గు ఒక్కసారి వచ్చిందంటే దానిని నివారించడం చాలా కష్టం.

మందులు వాడుతున్నప్పటికీ కూడా కొంత మందిలో ఎన్ని రోజులకు ఈ దగ్గు తగ్గదు.అలాంటప్పుడు దగ్గు నివారించడం ఎలా అనేది ఈ చిట్కాలను చూసి తెలుసుకోండి.

దగ్గు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు నీటిని బాగా మరిగించి చల్లార్చి ఆ నీటిని తాగుతూ ఉండాలి.నీటిని ఒకేసారి కాకుండా కొంచెం కొంచెం తీసుకుంటూ ఉండాలి.