మానసిక ఉపశమనం కోసం, విశ్రాంతి కోసం డ్రగ్స్ తీసుకుంటామని చాలామంది చెబుతుంటారు.అయితే ఇప్పుడు ఒక కొత్త ట్రెండ్ వేగంగా విస్తరిస్తోంది డ్రగ్స్, ఆల్కహాల్ విడిచిపెట్టి యూట్యూబ్, స్పాటిఫై, ఇతర మీడియా ప్లాట్ఫారమ్ల సాయంతో బైనరల్ బీట్లను వింటున్నారు.
ఇది వాయిస్ ఆధారిత మెదడు హ్యాక్.దీనిలో మీకు మంచి హెడ్ఫోన్, ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్, మొబైల్ అవసరం.
అప్పుడే బైనరల్ బీట్లను వినగలుగుతారు.విశ్రాంతి పొందగలుగుతారు.
బైనరల్ అంటే రెండు చెవులు.బీట్స్ అంటే శబ్దం.
అంటే రెండు చెవులకు వినిపించే శబ్దం.
కానీ బైనరల్ బీట్స్ అనేది ఒక ప్రత్యేక రకం ధ్వని, ఇది కుడి, ఎడమ చెవి రెండింటిలోనూ వేర్వేరు సౌండ్ ఫ్రీక్వెన్సీలతో వినబడుతుంది.
ఇది వినగానే మెదడులోని చాలా భాగాలు చురుగ్గా పనిచేస్తాయి.దీని కారణంగా మన మెదడు హ్యాపీ హార్మోన్లను సంగ్రహిస్తుంది.అప్పుడు మనకు ప్రశాంతంగా, ధ్యానంలోకి వెళ్లినట్లుగా అనిపిస్తుంది.ఇది మత్తులో ఉండే భావనను కూడా కలిగిస్తుంది.
ఎలాంటి శారీరక హాని లేకుండా.ఐదు రకాల బైనరల్ బీట్స్ ఉన్నాయి.
ఇవి వివిధ రకాలైన ధ్వని తరంగాలతో మెదడులోని వివిధ భాగాలను యాక్టివ్ చేస్తాయి లేదా శాంతపరుస్తాయి.
వీటిలో మొదటిది డెల్టా బైనరల్ బీట్స్. దీనిలో, బీట్స్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ 0.5-4 Hz వరకు ఉంటుంది.ఇది వింటే గాఢ నిద్రలోకి జారుకుంటారు.మెదడులో కార్టిసాల్ స్థాయి తగ్గుతుంది.సెరోటోనిన్, మెలటోనిన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.దీనితో మనం సబ్కాన్షియస్ మైండ్తో కనెక్ట్ అవగలుగుతాము.
తీటా బైనరల్ బీట్స్ 4 నుండి 7 Hz వరకు ఉంటాయి.వాటిని వినడం ద్వారా, మీరు ధ్యాన స్థితిలోకి వెళతారు.
మీ సృజనాత్మకత మరింతగా పెరుగుతుంది.
తెలుగు వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!
