టీ తో పాటుగా అసలు కలిపి తీసుకోకూడని ఆహారాలు ఇవే..!

ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యధికంగా సేవించే పానీయాల్లో టీ( Tea ) ముందు వరుసలో ఉంటుంది.అందులోనూ భారతీయులకు టీతో విడదీయలేని సంబంధం ఏర్పడింది.

ఉదయం లేవగానే గొంతులో ఒక కప్పు వేడివేడి టీ పడందే ఏ పని చేయలేనంతగా పరిస్థితి మారింది.పైగా టీను లిమిట్ గా తీసుకుంటే ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవని ఆరోగ్య నిపుణులు స్వయంగా చెబుతున్నారు.

దీంతో డైట్ లో టీ ను ఒక భాగం చేసుకుంటున్నాను.అయితే తెలిసో తెలియకో చాలా మంది టీ తాగే క్రమంలో కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తున్నారు.

ముఖ్యంగా టీ తో పాటు కొన్ని రకాల ఆహారాలు తీసుకోవడం ఎంతో ప్రమాదకరం.అటువంటి ఆహారాలు ఏవి.? వాటిని ఎందుకు టీ తో పాటుగా తీసుకోకూడదు వంటి విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.