ప్రసవం తర్వాత తల్లి పాలను పెంచే మ్యాజికల్ డ్రింక్ ఇది.. తప్పక ట్రై చేయండి!

మాతృత్వం అనేది ఒక వరం.పెళ్లి తర్వాత ఆ వరాన్ని పొందాలని ప్రతి అమ్మాయి కోరుకుంటుంది.

కోరుకున్నట్టుగానే అమ్మాయి అమ్మగా మరిప్పుడు ఆమె అనుభూతిని, ఆనందాన్ని మాటల్లో వర్ణించ‌లేము.ఇకపోతే ప్రసవం అనంతరం బిడ్డకు దాదాపు ఆరు నెలల పాటు తల్లిపాలు చాలా కీలకం.

పిల్లల పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలు మరియు రోగనిరోధక శక్తి ( Immunity )అభివృద్ధికి ముఖ్యమైన ప్రతిరోధకాలను తల్లిపాలు ద్వారానే పొందుతారు.అయితే కొందరికి తల్లిపాలు సరిగ్గా ఉండవు.

అలాంటి వారిలో పాల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి మ్యాజికల్ డ్రింక్ ఒకటి ఉంది.ఆ డ్రింక్ ఏంటి.? దాన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి.? అన్న విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.ముందుగా ఒక గిన్నె తీసుకుని అందులో వన్ టేబుల్ స్పూన్ మెంతులు( fenugreek ), హాఫ్ టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర( cumin ), హాఫ్ టేబుల్ స్పూన్ వాము( Ajwin ) వేసుకోవాలి.

అలాగే ఒక గ్లాస్ వాటర్ పోసి మూత పెట్టి నైట్ అంతా నానబెట్టాలి.మరుసటి రోజు స్టవ్ ఆన్ చేసి మెంతులు, వాము, జీలకర్ర నానబెట్టుకున్న గిన్నెను పెట్టి ఉడికించాలి.