ఈ ఆకులతో తయారుచేసిన టీ పరగడుపున తాగితే.. ఎలాంటి సమస్యలైనా..?

తులసి( basil ) ఆకుల్లో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.ఈ ఆకులను టీలో కలిపి తాగితే దగ్గు, జలుబు, ఊపిరితిత్తుల సంబంధిత సమస్యల( Cough, cold, lung related problems ) నుండి బయటపడవచ్చు.అంతేకాకుండా కఫంతో కూడిన దగ్గుల ఊపిరితిత్తులకు ఉపశమనం లభిస్తుంది.అంతేకాకుండా శ్లేష్మాన్ని విచ్చినం చేయడంలో అలాగే దాన్ని బయటికి పంపడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.అయితే తులసి ఆకులను నీటిలో మరిగించి ఆ నీటిని వడగట్టాలి.ఇక టీలో కొద్దిగా తేనె, నిమ్మరసం( Honey and lemon juice ) కలుపుకొని తాగాలి.

పొడి దగ్గు ఉన్నవారు లవంగాలను కూడా జోడించవచ్చు.పుదీనా ఆకులను టీలో జోడించడం కూడా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేందుకు సహాయపడుతుంది.

ముందుగా పుదీనా ఆకులను ఉడకబెట్టాలి.ఆ తర్వాత ఆ నీటిని ఫిల్టర్ చేయాలి.ఇక దాంట్లో తేనెను మిక్స్ చేసి తాగాలి.ఇలా తాగితే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.అంతేకాకుండా ఊపిరితిత్తుల్లోని ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గించడంలో ఇది బాగా సహాయపడుతుంది.అంతేకాకుండా న్యుమోనియా, బ్రౌన్కైటిస్, పొడి దగ్గు లాంటి సమస్యలను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

ఈ రెండు ఆకులు కూడా ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఉపయోగించబడతాయి.ఈ రెండిటిలో కూడా ఆయుర్వేద గుణాలు ఉన్నాయి.

ఇవి ఎలాంటి సమస్యలైనా దూరం చేస్తాయి.