గుండెకు మేలు చేసే ఈ పండు.. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ని ఐస్ లా కరిగిస్తుంది..!

ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, టానిన్లు, క్యారిసోన్స్, ట్రైటెర్పెనాయిడ్స్ ఎక్కువగా ఉన్నాయి.ఇవి ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి.ఈ పండుగకి ఎంతో డిమాండ్ ఉంది.ధర కూడా ఎక్కువే.100 గ్రాములు ప్యాకెట్ 70 రూపాయల పైనే ఉంటుంది.ఈ పండు పుల్లని రుచిని కలిగి ఉంటుంది.

అయితే కాలేయం, మూత్ర పిండాల సమస్య ఉన్నవారు క్రమం తప్పకుండా కరంచాను తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయి.కరంచాలో ఉండే రాగి కొల్లాజన్( Collagen ) ఉత్పత్తికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది.

శరీరానికి ఇది ఎంతో మేలు చేస్తుంది.ఇది చూడడానికి చెర్రీ పండులా కనిపించినప్పటికీ రుచి వేరుగా ఉంటుంది.