పురుషాంగానికి పౌష్టికాహారం ఇదిగో

చర్మ ఆరోగ్యం కోసం ఏం తినాలో, మెదడు చురుకుగా ఉండటం కోసం ఏ ఆహారం తీసుకోవాలో, కండరాల బలం కోసం ఎలాంటి పదార్థాలు తినాలో ఆలోచించినపుడు, మగసిరికి చిరునామా అయిన పురుషంగానికి మాత్రం పౌష్టిక ఆహారం ఎందుకు ఇవ్వకూడదు?

 Effective Foods For Penis Health And Strength-TeluguStop.com

* పుచ్చకాయలో ఎల్ – సిట్రులైన్ అనే కంపౌండ్ ఉండటం వలన ఇది అంగస్తంభనలనలకు బలాన్ని చేకూరుస్తుంది.

* డార్క్ చాకొలెట్లు సెరాటోనిన్ లెవెల్స్ ని పెంచుతాయి.

 Effective Foods For Penis Health And Strength-Effective Foods For Penis Health And Strength-Telugu Health - తెలుగు హెల్త్ టిప్స్ ,చిట్కాలు-Telugu Tollywood Photo Image-TeluguStop.com

దాంతో సెక్స్ స్టామినా పెరుగుతుంది.పురుషాంగం అంగస్తంభన సమస్యలు ఎదుర్కోదు.

* అరటిపండులో పొటాషియం కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉండటం వలన ఇది పురుషాంగానికి బ్లడ్ సర్క్యులేషన్‌ పెంచి అంగస్తంభనలు వేగవంత చేస్తుంది.

* టామాటోలో లైకోపెన్ ఉండటం వలన ఇది పురుషాంగానికి ఆరోగ్యాన్ని అందించే కూరగాయగా పేర్కొనబడుతుంది.

ఇది ప్రొస్టేటు క్యాన్సర్ రాకుండా అడ్డుకుంటుంది కూడా.

* పురుషాంగానికి అత్యవసరమైన హార్మోను టెస్టోస్టిరోన్.

ఈ హార్మోన్ లెవెల్స్ ని పెంచే ఫలం దానిమ్మ.కాబట్టి దానిమ్మను రెగ్యులర్ గా తినటం మరచిపోవద్దు.

తెలుగు ఆరోగ్య టిప్స్, వార్త విశేషాలు సులభముగా తెలుసుకోండి!!!!

ప్రతి రోజు ముఖ్యమైన వార్త విశేషాలు ,సినిమా,రాజకీయ విశ్లేషణలు,ఆరోగ్య సూత్రాలు,ఎన్నారై ,వీసా సమాచారం కోసం తెలుగుస్టాప్ డైలీకి Subscribe చేయండి,సోషల్ మీడియా లో ఫాలో అవ్వండి.మీ ఇమెయిల్/ఫోన్ నెంబర్(Country Code) తో నమోదు చేయండి.
Follow Us on Facebook Follow Us on WhatsApp  Follow Us on Twitter Follow Us on YouTube