మీ కాఫీలో ఈ రెండు కలిపి తీసుకుంటే నెల రోజుల్లో నాజూగ్గా మారిపోతారు!

ఒక కప్పు బ్లాక్ కాఫీ( Black Coffee )లో పావు టేబుల్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి మరియు వన్ టేబుల్ స్పూన్ ఎక్స్ట్రా వర్జిన్ కోకోనట్ ఆయిల్ ను వేసి బాగా మిక్స్ చేసి తీసుకోవాలి.ఈ విధంగా ప్రతిరోజు కనుక చేస్తే మెటబాలిజం రేటు చాలా బాగా నిద్ర పోతుంది.దీంతో క్యాలరీలు కరిగే వేగం పెరిగి త్వరగా బరువు తగ్గుతారు.

పైగా ఈ విధంగా కాఫీ ని తీసుకుంటే జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.మలబద్ధకం మెదడు చురుగ్గా పనిచేస్తుంది.

జ్ఞాపకశక్తి రెట్టింపు అవుతుంది.ఒత్తిడి, తలనొప్పి వంటి సమస్యల నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

అంతేకాదు బ్లాక్ కాఫీలో దాల్చిన చెక్క పొడి, కోకోనట్ ఆయిల్ కలిపి తీసుకుంటే రోగ నిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతుంది.శరీరంలో పేరుకుపోయిన వ్యర్థాలు తొలగిపోతాయి.

క్యాన్సర్ వచ్చే రిస్క్ తగ్గుతుంది.రక్తపోటు సైతం అదుపులో ఉంటుంది.