ఆడవాళ్ళకే కాకుండా మగవాళ్లకు కూడా నుదుటిపై బొట్టు పెట్టుకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..

స్త్రీలు బొట్టు పెట్టుకునే ప్రదేశాన్ని ఆజ్ఞా చక్రం( Command wheel ) అని అంటారు.ఆజ్ఞా చక్రం మానవ శరీరం ఆరవ అత్యంత శక్తివంతమైన చక్రంగా భావిస్తారు.నుదుటిని రోజులో చాలా సార్లు నొక్కడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చర్మానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే ప్రతి రోజు బొట్టు పెట్టుకోవడం వల్ల శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.ప్రతిరోజు బొట్టు పెట్టుకోవడం వల్ల నుదుటి మధ్యభాగాన్ని నొక్కుతుంటాము.

ఇది తల, కళ్ళు, మెదడు, పిట్యూటరీ గ్రంధిని ప్రేరేపితం చేస్తుంది.రోజుకు చాలా సార్లు పొట్టు పెట్టుకునే ప్రదేశంలో ప్రెస్ చేయడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందగలుగుతారు.