నల్లేరులో ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

నల్లేరును సంస్కృతంలో వజ్రవల్లీ, చతుర్థార, అస్థి సంధాన అని పిలుస్తారు.ప్రాచీన గ్రంధం భవప్రకాశ’ లో విరిగిన ఎముకలు అతుక్కోవటానికి నల్లేరు బాగా సహాయపడుతుందని తెలిపారు.

నల్లేరు గురించి పట్నవాసులకు తెలియదు కానీ పల్లెటూరు వాసులకు బాగా తెలుసు.నల్లేరు పల్లెటూర్లలో పొలాల్లో,రోడ్డు పక్కన డొంకల్లో ఉంటుంది.

నల్లేరు తీగలాగా ఉంటుంది.సాధారణంగా 1.5 మీటర్ల ఎత్తు పెరుగుతుంది.దీని కాండం చతురస్రాకారంలో ఉండి 8-10 సెంటీమీటర్ల దగ్గర ‘గణుపు’ వుంటుంది.

ఆ గణుపు దగ్గర వేరు మరియు ఆకులు వస్తాయి.నల్లేరులో కెరోటినాయిడ్స్, కాల్షియం, విటమిన్ సి, కాల్షియమ్ ఆక్సలేటర్, సెలీనియమ్, క్రోమియం, విటమిన్ బి సమృద్ధిగా ఉంటాయి.

నల్లేరు ఎముకలలో దృఢత్వం పెంచటమే కాకుండా ప్రక్కన వుండే కండరాలకు శక్తిని కలిగిస్తుంది.ఇదికాక దీనిలో నొప్పి నివారణ గుణాలు అధికంగా ఉన్నాయి.

ఆస్ప్రిన్ మాత్రకి సమానంగా నివారణ గుణాలు ఉంటాయి.