ఉదయం ఈ ఒక్కటి తీసుకుంటే ఎంత లావుగా ఉన్నా సన్నబడతారు.. డైట్ కూడా అక్కర్లేదు!

ముందుగా రెండు నిమ్మ‌ పండ్లను తీసుకుని ఉప్పు నీటిలో శుభ్రంగా కడిగి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకుని కచ్చాపచ్చాగా దంచుకోవాలి.అలాగే అర అంగుళం అల్లం ముక్కను పొట్టు తొలగించి నీటిలో శుభ్రంగా కడిగి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి.ఇప్పుడు స్టవ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని దంచి పెట్టుకున్న నిమ్మ పండు ముక్కలు, అల్లం ముక్కలు( Ginger ), హాఫ్ టేబుల్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి, హాఫ్ టేబుల్ స్పూన్ సోంపు గింజలు వేసి ఎనిమిది నుంచి పది నిమిషాల పాటు మరిగించాలి.