వేసవికాలంలో చికెన్ తింటున్నారా.. అయితే ఇది తప్పక తెలుసుకోండి!

ఎందుకంటే చికెన్ శరీరంలో చాలా వేడిని ప్రేరేపించే ఆహారంగా చెప్ప‌బ‌డింది.స‌మ్మ‌ర్‌లో చికెన్ తిన‌డం వ‌ల్ల మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత మ‌రింత‌ భారీగా పెరుగుతుంది.బాడీలో హీట్ ఎక్కువైతే తీవ్ర‌మైన త‌ల‌నొప్పి, క‌ళ్లు మంట‌లు, ర‌క్త‌పోటు అదుపు త‌ప్ప‌డం, కండరాల నొప్పులు( Muscle pain ), విప‌రీతంగా చెమ‌ట‌లు ప‌ట్ట‌డం, డీహైడ్రేషన్ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌న్నీ త‌లెత్తుతాయి.

అందుకే వేస‌విలో చికెన్ తిన‌కూడ‌ద‌ని అంటున్నారు.అలాగే చికెన్ లో కొలెస్ట్రాల్ మరియు సంతృప్త కొవ్వు అధిక మొత్తంలో ఉంటాయి.అందువల్ల చికెన్ ను తరచూ తీసుకుంటే గుండెకు ముప్పు పెరుగుతుంది.

గుండె జబ్బుల( Heart disease ) బారిన పడతారు.రోజు చికెన్ తినడం వల్ల వెయిట్ గెయిన్ అవుతారు.

యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్ తలెత్తుతాయి.రొమ్ము మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లు వ‌చ్చే రిస్క్ సైతం రెట్టింపు అవుతుంది.