రోజు ఉదయం ఈ కషాయం తాగితే పొట్ట తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో ఆరోగ్య లాభాలు మీ సొంతమవుతాయి!

కావాలి అనుకుంటే మీరు ఇందులో లెమన్ జ్యూస్( Lemon juice ), హనీ వంటివి కూడా యాడ్ చేసుకోవచ్చు.నిత్యం ఉదయం టీ, కాఫీలకు బదులుగా ఈ కషాయాన్ని కనుక తీసుకుంటే పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వు మొత్తం క్రమంగా కరిగిపోతుంది.బాన పొట్ట కొద్ది రోజుల్లోనే ఫ్లాట్ గా మారుతుంది.

అలాగే ఈ కషాయంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ మెండుగా ఉంటాయి.ఇవి మన రోగ నిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తాయి.

జలుబు, దగ్గు వంటి సమస్యలను సమర్థవంతంగా నివారిస్తాయి.అలాగే ఈ కషాయం కొలెస్ట్రాల్ ను కరిగించి గుండె జబ్బులకు అడ్డుకట్ట వేస్తుంది.

శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడి క్యాన్సర్ వచ్చే రిస్క్ ను తగ్గిస్తుంది.అలాగే రెగ్యులర్ డైట్ లో ఈ కషాయాన్ని చేర్చుకోవడం వల్ల అధిక బరువు సమస్య నుంచి కూడా బయటపడవచ్చు.