మైగ్రేన్ తలనొప్పిని తరిమికొట్టే టాప్ అండ్ బెస్ట్ డ్రింక్స్ ఇవే!

ఇటీవల రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఎంతో మంది మైగ్రేన్( Migraine ) బారిన పడుతున్నారు.

ఇది మామూలు తలనొప్పి కంటే చాలా బాధాకరంగా భయంకరంగా ఉంటుంది.

మైగ్రేన్‌ సాధారణంగా తలకు ఒకవైపు వస్తుంది.ఇది దాదాపు నాలుగు గంటలు ఉంటుంది.

కొందరిలో రోజులు తరబడి కూడా ఉంటుంది.మైగ్రేన్ కారణంగా ఎంద‌రో మంచానికే పరిమితం అవుతుంటారు.

అయితే మైగ్రేన్ తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగించడానికి కొన్ని పానీయాలు చాలా ఉత్తమంగా సహాయపడతాయి.ఈ నేపథ్యంలోనే మైగ్రేన్ తలనొప్పిని తరిమికొట్టే టాప్ అండ్ బెస్ట్ డ్రింక్స్ ఏవే ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

మామూలు త‌ల‌నొప్పి మ‌రియు మైగ్రేన్ నుంచి రిలీఫ్ పొంద‌డానికి అల్లం టీ( Ginger Tea ) చాలా ఉత్తంగా స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.అల్లం రక్త నాళాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మెదడుకు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపర‌చ‌డానికి తోడ్ప‌డుతుంది.

అందువ‌ల్ల మైగ్రేన్ ఉక్కిరి బిక్కిరి చేస్తున్న‌ప్పుడు మీరు ఉప‌శ‌మ‌నం కోసం అల్లం టీను ప్ర‌య‌త్నించ‌వ‌చ్చు.