చలికాలంలో మైగ్రేన్ వేధిస్తోందా? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే..!

చలికాలం( winter ) వచ్చిందంటే చాలు.చాలామందిని ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు( Health problems ) వేధిస్తూ ఉంటాయి.

ముఖ్యంగా చలి ప్రభావం వలన మైగ్రేన్ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.వాతావరణం లో ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం, చలిగాలుల వలన జలుబు, దగ్గు, ఒంట్లో ఇన్ఫెక్షన్స్ వచ్చే అవకాశం సర్వసాధారణం.

ఎందుకంటే వాతావరణంలో స్వల్ప మార్పు వచ్చిన కూడా వైరస్ల బారిన పడే అవకాశం ఉంటుంది.ఇక శ్వాస కోసం వ్యాధులు మాత్రమే కాకుండా శీతాకాలంలో మైగ్రేన్, సైనస్ సమస్యలు కూడా వస్తాయి.

ఉష్ణోగ్రతలు పడిపోయినప్పుడు చాలామందికి మైగ్రేన్ ( Migraine )ఎటాక్ చేస్తుంది.చలికాలంలో సంబంధం లేకుండా ఎదుర్కొనే నిరంతర ఆరోగ్య సమస్య ఇది అని చెప్పవచ్చు.

సాధారణంగా ప్రతి వ్యక్తి తలనొప్పి అనేది కొన్నిసార్లు ఎదుర్కొనే అత్యంత సాధారణ సమస్య.దీని వెనుక ఒత్తిడి, అలసట, నిద్రలేమి లాంటి కారణాలు ఉంటాయి.