ఫ్రిజ్‌ వాట‌ర్ తాగ‌డం వ‌ల్ల లాభమా? న‌ష్టమా?

ప్ర‌స్తుత వేస‌వి కాలంలో పిల్ల‌లే కాదు పెద్ద‌లు కూడా ఫ్రిజ్‌ వాట‌ర్( Fridge water ) తాగేందుకే ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతుంటారు.

వేస‌వి వేడి మ‌రియు అధిక దాహం నుంచి ఫ్రిడ్జ్ వాట‌ర్ ఉప‌శ‌మ‌నం క‌ల్పిస్తుంద‌ని భావిస్తుంటారు.

అయితే మ‌రోవైపు ఫ్రిజ్‌ వాట‌ర్ తాగ‌డం ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాద‌ని కొంద‌రు చెబుతుంటారు.అస‌లు ఫ్రిజ్‌ వాట‌ర్ తాగ‌డం వ‌ల్ల లాభమా? న‌ష్టమా? అన్న‌ది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.వాస్త‌వంగా చెప్పాలంటే ఫ్రిజ్‌ వాట‌ర్ తో కొన్ని లాభాలు ఉన్నాయి.

అదే విధంగా కొన్ని న‌ష్టాలు కూడా ఉన్నాయి.లాభాల గురించి ముందు మాట్లాడుకుంటే.

వేస‌వి కాలంలో ఫ్రిజ్ వాట‌ర్‌ తాగడం వల్ల దాహం త్వరగా తీరుతుంది.అలాగే స‌మ్మ‌ర్‌లో అధిక ఉష్ణోగ్రతల వల్ల ఒంట్లో వేడిమి పెరుగుతుంది.

చల్లటి నీరు తాగడం ద్వారా త‌క్ష‌ణ ఉపశమనం పొందొచ్చు.శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో చ‌ల్ల‌టి నీరు సహాయపడుతుంది.

బద్ధకంగా, అలసటగా ఉన్న‌ప్పుడు చల్లటి నీరు తాగితే మానసిక మ‌రియు శరీర ఉల్లాసాన్ని పొందుతారు.