ఇవి రెండు పాటిస్తే మొటిమలు మీ దరిదాపుల్లోకి కూడా రావు.. తెలుసా?

అత్యంత సర్వసాధారణంగా వేధించే చర్మ సమస్యల్లో మొటిమలు ముందు వరుసలో ఉంటాయి.ముఖంపై ఒక మొటిమ వ‌చ్చిందంటే చాలు తెగ హైరానా పడిపోతుంటారు.

ముఖ్యంగా మగువలు మొటిమల( acne ) వల్ల తీవ్రమైన ఒత్తిడికి గురవుతుంటారు.మొటిమలు అందాన్ని పాడుచేస్తాయి.

అందుకే వాటిని వదిలించుకోవడం కోసం ముప్ప తిప్ప‌లు పడుతుంటారు.అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే రెండు చిట్కాలు పాటిస్తే మొటిమలు పోవడమే కాదు మళ్ళీ మళ్ళీ మీ దరిదాపుల్లోకి రాకుండా కూడా ఉంటాయి.

మ‌రి ఇంతకీ ఆ రెండు చిట్కాలు ఏంటి అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.త్రిఫల పౌడర్.

ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు.అయితే చర్మ సౌందర్యానికి కూడా త్రిఫల పౌడర్ ఉపయోగపడుతుంది.

అందుకోసం ఒక గ్లాస్ జార్ తీసుకుని అందులో పావు టేబుల్ స్పూన్ త్రిఫల పౌడర్( Triphala powder ), ఒక గ్లాస్ వాటర్ పోసి బాగా మిక్స్ చేసి మూత పెట్టి నైట్ అంతా వదిలేయాలి.మరుసటి రోజు వాటర్ ను ఫిల్టర్ చేసుకుని సేవించాలి.

ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే ఈ త్రిఫల వాటర్ ను తాగాలి.