ఇవి రెండు ఉంటే చాలు బెల్లీ ఫ్యాట్ నెల రోజుల్లో మాయం అవుతుంది!

అందుకోసం ముందుగా ఒక నిమ్మ పండును తీసుకొని వాటర్ తో శుభ్రంగా కడిగి స్లైసెస్ గా కట్ చేసుకోవాలి.ఆ తర్వాత స్టవ్ ఆన్ చేసి గిన్నె పెట్టుకుని అందులో ఒక గ్లాస్ వాటర్ పోసుకోవాలి.వాటర్ హీట్ అయ్యాక కట్ చేసుకున్న లెమన్ స్లైసెస్ వేసుకోవాలి.

అలాగే పావు టీ స్పూన్ మిరియాల పొడి( Black Pepper Powder ) వేసి పది నిమిషాల పాటు మరిగించి స్టవ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి.మరిగించిన వాటర్ ను ఫిల్టర్ చేసుకుని గోరువెచ్చగా అయిన తర్వాత సేవించాలి.

నిత్యం ఈ డ్రింక్ ను తీసుకుంటే పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వు మొత్తం కరిగిపోతుంది.బాన పొట్ట ఫ్లాట్ గా మారుతుంది.మీరు నాజూగ్గా తయారవుతారు.

అలాగే ఈ డ్రింక్ ను తీసుకోవడం వల్ల జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలు ఉంటే పరార్ అవుతాయి.వెయిట్ లాస్ అవుతారు.

మరియు పలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది.