రోజు ఈ వాటర్ తాగితే మధుమేహం, గుండెపోటు, క్యాన్సర్ వంటి జబ్బులు మీ దరిదాపుల్లోకి కూడా రావు!

దాదాపు పది నుంచి పదిహేను నిమిషాల పాటు వాటర్ ను మరిగించాలి.ఆ తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి స్టైనర్ సహాయంతో వాటర్ ను ఫిల్టర్ చేసుకుని గోరువెచ్చగా అయిన తర్వాత సేవించాలి.రోజు ఉదయం ఈ హెర్బల్ వాటర్ ను తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.

ఈ హెర్బల్ వాటర్ లో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మన బాడీని డీటాక్స్ చేస్తాయి.శరీరంలో పేరుకుపోయిన వ్యర్ధాల‌ను తొలగిస్తాయి.అలాగే ఈ హెర్బల్ వాటర్ తాగితే బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ కలుగుతుంది.

గుండెకు ముప్పు తగ్గుతుంది.అంతేకాదు ఈ హెర్బల్ వాటర్ డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల అధిక ర‌క్త‌పోటు ( High blood pressure )అదుపులో ఉంటుంది.

మధుమేహం క్యాన్సర్( Cancer ) వంటి జబ్బులు వచ్చే రిస్క్ తగ్గుతుంది.అధిక బరువు సమస్య దూరం అవుతుంది.

ఎముకల సాంద్రత పెరుగుతుంది.జలుబు దగ్గు వంటి సమస్యలు ఉంటే తగ్గు ముఖం పడతాయి.

మరియు ఒత్తిడి డిప్రెషన్ వంటి మానసిక సమస్యలు సైతం పరార్ అవుతాయి.