బట్టతల వ‌స్తుందేమో అని భ‌య‌ప‌డుతున్నారా? అయితే ఇలా చేయండి!

ఒక‌ప్పుడు అర‌వై, డ‌బ్బై ఏళ్ల పురుషుల్లో మాత్ర‌మే బ‌ట్ట‌త‌ల స‌మ‌స్య క‌నిపించేది.

కానీ, నేటి టెక్నాల‌జీ కాలంలో ముప్పై ఏళ్ల వారు సైతం బ‌ట్ట‌త‌ల స‌మ‌స్య‌ను ఫేస్ చేస్తున్నారు.

ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, పోష‌కాల కొర‌త‌, జుట్టుకు సరైన కేర్ తీసుకోకపోవడం, కాలుష్యం, ల్యాప్‌టాప్స్ ముందు గంట‌లు త‌ర‌బ‌డి కూర్చుని ప‌ని చేయ‌డం, ఒత్తిడి వంటి ర‌క‌ర‌కాల కార‌ణాల వ‌ల్ల జుట్టు క్ర‌మంగా ఊడిపోయి బ‌ట్ట‌త‌ల ఏర్ప‌డుతోంది.అందుకే పురుషులు జుట్టు అధికంగా రాలుతుందంటే ఎక్క‌డ బ‌ట్ట‌త‌ల వ‌స్తుందో అని తెగ భ‌య‌ప‌డుతుంటారు.

ఈ లిస్ట్ లో మీరు ఉన్నారా.? అయితే అస్స‌లు చింతించ‌కండి.ఎందుకంటే, ఇప్పుడు చెప్ప‌బోయే చిట్కాల‌ను ప్ర‌య‌త్నిస్తే.

హెయిర్ ఫాల్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోవ‌చ్చు.అదే స‌మ‌యంలో బ‌ట్ట‌త‌ల రాకుండా అడ్డుకోనూవ‌చ్చు.

మ‌రి ఇంకెందుకు ఆల‌స్యం ఆ చిట్కాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం ప‌దండీ.ముందుగా ఒక బౌల్ తీసుకుని అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మందారం పువ్వుల పొడి, ఐదు టేబుల్ స్పూన్ల ఉల్లిపాయ జ్యూస్‌, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు వేసుకుని బాగా మిక్స్ చేసుకోవాలి.

ఇప్పుడు ఈ మిశ్ర‌మాన్ని త‌ల‌కు ప‌ట్టించి గంట పాటు వ‌దిలేయాలి.ఆపై మైల్డ్ షాంపూతో త‌ల‌స్నానం చేయాలి.

ఇలా చేస్తే జుట్టు రాల‌డం త‌గ్గి ఒత్తుగా పెరుగుతుంది.త‌ద్వారా బ‌ట్ట‌త‌లకు దూరంగా ఉండొచ్చు.