టీ, కాఫీల‌కు బ‌దులు నిత్యం ఉదయం ఈ జ్యూస్ తాగారంటే రోగాలన్నీ పరార్ అవ్వాల్సిందే!

నిత్యం ఈ జ్యూస్ ను తాగడం వల్ల బోలెడు లాభాలు ఉన్నాయి.ఈ బీట్ రూట్ కీరా జ్యూస్ లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం మెండుగా ఉంటాయి.ఈ పోషకాలు రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతాయి.

గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.అలాగే ఈ జ్యూస్ ను రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల శరీరంలో పేరుకుపోయిన మలినాలు తొలగిపోతాయి.

బాడీ డీటాక్స్ అవుతుంది.ఈ బీట్‌రూట్ కీరా జ్యూస్ లో ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ అధిక మొత్తంలో ఉంటాయి.

ఇవి ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి, ర‌క్త‌హీన‌త స‌మ‌స్య‌ను త‌రిమికొట్ట‌డానికి స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి.అలాగే ఈ జ్యూస్ లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడంలో తోడ్ప‌డ‌తాయి.

అంతేకాదు నిత్యం ఉద‌యం బీట్ రూట్ కీరా జ్యూస్ ను తాగితే బ్రెయిన్ సూప‌ర్ షార్ట్ గా ప‌ని చేస్తుంది.ఆలోచ‌నా శ‌క్తి, ఏకాగ్రత రెట్టింపు అవుతాయి.

పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు క‌రుగుతుంది.అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య నుంచి సైతం బ‌య‌ట‌ప‌డ‌తారు.