రోజుకు రెండు కప్పుల చొప్పున‌ ఈ టీ ని తాగితే ఎంత లావుగా ఉన్న వారైనా సన్నబడతారు!

ఆపై వన్ టేబుల్ స్పూన్ గ్రీన్ టీ ఆకులు( Green tea leaves ) వేసి మరో ఐదు నిమిషాల పాటు మరిగించి స్టవ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి.దాంతో మన టీ సిద్ధం అవుతుంది.ఈ దాల్చిన చెక్క గ్రీన్ టీని ఫిల్టర్ చేసుకుని వన్ టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలిపి సేవించాలి.

లేదా ఎలాంటి స్వీట్నర్ యాడ్ చేయకుండా నేరుగా తీసుకున్న పర్వాలేదు.ఈ టీను రోజుకు రెండు కప్పుల చొప్పున తీసుకుంటే శరీరంలో క్యాలరీలు చాలా వేగంగా బర్న్ అవుతాయి.

క్రమంగా వెయిట్ లాస్ అవుతారు.ఎంత లావుగా ఉన్నవారు అయినా సరే కొద్ది రోజుల్లోనే సన్నగా మారతారు.

వెయిట్ లాస్ కు ప్రయత్నిస్తున్న వారు తప్పకుండా ఈ టీను తీసుకోండి.పైగా ఈ టీ ఇమ్యూనిటీ పవర్ ను పెంచుతుంది.

కొలెస్ట్రాల్ లో కరిగించి గుండె జబ్బులకు అడ్డుకట్టగా నిలుస్తుంది.జలుబు, దగ్గు( Cold cough ) వంటి సమస్యలను తరిమి కొడుతుంది.

స్కిన్ హెల్త్ ను మెరుగుపరిచి గ్లోయింగ్ గా సైతం మెరిపిస్తుంది.