దీపారాధనకు నువ్వుల నూనె ను ఎందుకు ఉపయోగిస్తారో తెలుసా..?

నువ్వుల నూనె( Sesame Oil ) వల్ల ఎన్నో రకాల ఉపయోగాలు ఉన్నాయి.

నువ్వుల నూనె కేవలం పూజలో ఉపయోగించడం కోసం మాత్రమే కాకుండా ఈ నూనె వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు( Health benefits ) కూడా ఉన్నాయి.

నువ్వుల నూనెలో ఉండే భాస్వరం ఎముకలను బలంగా ఉంచడానికి ఎంత గానో ఉపయోగపడుతుంది.అంతేకాకుండా ఆయుర్వేద చికిత్సలో ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చెయ్యడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు.

అలాగే నువ్వుల నూనెలో సహజంగా సీస్మోల్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది.ఇది అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద చాలా త్వరగా క్షీణించడానికి అనుమతించదు.

ఆయుర్వేదంలో వంట చేయడానికి ఇది ఉత్తమమైన నూనె అని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతుంటారు.